Dieta pentru copii - Supertoinette

Rețetele de top din videoclip

Dieta alimentară pentru copii

Rețetele de top din videoclip

Dieta alimentară pentru copii

Mesaj de nalie972 »30 ianuarie 2007 [13:05]

dieta

Trebuie să pregătesc mese echilibrate pentru un copil de 8 ani care are o greutate de 9 kg, medicul mă sfătuiește să o iau la dietă.
ajută-mă să-i fac o mică masă simplă și plăcută pentru cea care este lacomă.

Mulțumesc
nat

Re: dieta pentru copii

Mesaj de PATCOLU »30 ianuarie 2007 [14:00]

Fiica mea la 8 ani și jumătate, măsoară 1m34 t cântărește 32 kg.

În iunie a cântărit 24 kg, deci a luat 8 kg în 7 luni. Trebuie să o îmbrac în 12 ani din cauza burții și a fundului ei plin !

nu este „grasă”, dar medicul meu m-a sfătuit să încep să o limitez și să mănânc mai echilibrat în așteptarea următoarei absențe adolescente, dacă nu vrea să se îngrășeze prea mult.

Își dorește întotdeauna 2 farfurii, mănâncă ușor o friptură mare de coaste, apoi 2 sau 3 bucăți de brânză.

În timp ce sunt în plină desfășurare, încerc și eu să o limitez, să fac supă în fiecare seară.

Principalul lucru este să mănânci întotdeauna un amidon și o legumă, să le limitezi la brânză (1 bucată) ca desert de mere sau clementină, mai degrabă decât o banană.

Este greu să le spui că nu !