Dieta pentru insuficiență cardiacă MÂNCĂ MAI INTELIGENT
Pentru a putea participa activ la viață chiar și cu insuficiență cardiacă, o dietă adaptată vă poate ajuta. O dietă mediteraneană ușor diferită reduce retenția de apă și oferă inimii cel mai bun sprijin posibil. Aici la EAT SMARTER veți găsi ceea ce trebuie să luați în considerare pentru o nutriție adecvată în cazul insuficienței cardiace.
Cuprins
- Ce este mai exact insuficiența cardiacă?
- Ce puteți obține cu o dietă inteligentă?
- Cum arată o dietă cu insuficiență cardiacă?
- Tabelele nutriționale pentru insuficiența cardiacă
- Filtrați rețetele după cum doriți
- Studii științifice privind insuficiența cardiacă
- Cele 3 alimente deosebit de bune pentru insuficiența cardiacă
- Cele 3 alimente deosebit de rele pentru insuficiența cardiacă
Ce este mai exact insuficiența cardiacă?
În cazul insuficienței cardiace cronice, care este pur și simplu denumită insuficiență cardiacă sau insuficiență cardiacă, capacitatea de pompare a inimii este redusă. Rezultatul este un aport inadecvat de oxigen către organism și retenția de apă rezultată.
Insuficiența cardiacă nu este o boală de sine stătătoare, ci mai degrabă rezultatul diferitelor boli, cum ar fi hipertensiunea arterială, bolile coronariene, diabetul și obezitatea. Influențele de mediu precum fumatul, consumul intens de alcool și activitatea fizică redusă pot fi, de asemenea, factori declanșatori. Inima este afectată, dar și sistemul endocrin (sistemul hormonal), sistemul imunitar și metabolismul corpului.
Ce poate realiza o dietă inteligentă în cazul insuficienței cardiace?
Scopul trecerii la o dietă adaptată în caz de insuficiență cardiacă este reducerea retenției de apă în organism, creșterea ratei de supraviețuire și îmbunătățirea calității vieții. Pentru aceasta, se recomandă o dietă sănătoasă, cu o reducere moderată a sării și zahărului. Baza este o dietă mediteraneană cu câteva caracteristici speciale.
Articole populare legate de subiect:
Cum arată o dietă cu insuficiență cardiacă?
O dietă sănătoasă, cu multe legume, produse din cereale integrale și grăsimi nesaturate pune bazele unei diete pentru insuficiența cardiacă. Deoarece retenția de apă este obișnuită, sarea și zahărul care rețin apa în corp trebuie evitate. În plus, cantitatea de lichid furnizată este redusă individual la aproximativ 1-1,5 litri pe zi. Deoarece lichidul din alimente este inclus și aici, alimentele cu un conținut ridicat de apă sunt mai puțin recomandate.
Un deficit de potasiu sau magneziu poate declanșa aritmii cardiace. Acest lucru are efecte nefavorabile, în special în cazul unei insuficiențe cardiace, de aceea trebuie să se asigure că alimentele bogate în potasiu și magneziu sunt consumate și valorile sunt verificate în mod regulat de către un medic.
De asemenea, interesant:
- 3 alimente deosebit de bune pentru insuficiența cardiacă mai multe>
- 3 alimente deosebit de rele pentru insuficiența cardiacă mai multe>