Dieta pentru obezitate Grupa de auto-ajutorare a obezității Norderstedt - auto-ajutorare pentru obezitate

Un alt punct important în dorința de a pierde în greutate este alimentația adecvată. Nu este vorba despre impunerea unor planuri nutriționale celor afectați.

pentru

Nutriționiștii buni lucrează cu cei afectați pentru a-și determina obiceiurile alimentare actuale și pentru a oferi sfaturi și sfaturi despre schimbarea dietei. De asemenea, vorbești despre „momente slabe” în timp ce mănânci și înveți că nu este întotdeauna rău când devii slab.

Nu mănânci atât de mult?
De ce nu îl încercați singur și scrieți tot ceea ce mâncați câteva zile ... un mic formular poate fi descărcat aici ca PDF

Fondul meu de asigurări de sănătate sprijină terapia nutrițională?
Buna intrebare. Sfatul nutrițional sau terapia sunt, din păcate, o dispoziție „poate”. Compania de asigurări de sănătate decide dacă și cât veți primi subvenții ca parte a prevenirii.
Un prim pas este să solicitați medicului generalist o recomandare pentru prevenirea în domeniul nutriției.

Se poate să nu știe cum să o facă. Spune-i doar „Eșantionul 36”, care a fost „în funcțiune” de la 1 iulie 2017