Dieta pentru simptomele bolii Lyme, cauzele bolilor
GuitarGuy
Un factor care este adesea trecut cu vederea.
Pentru Lymies, asta face o mare diferență. Există chiar și o dietă antiinflamatoare.
Privit în acest fel, putem influența negativ și inflamația cauzată de agenții patogeni dacă, de exemplu, mâncăm prost.
Zaharul paralizeaza sistemul imunitar si slabeste sistemul imunitar.
Cine se gândește la asta? Cei mai mulți dintre ei nu vor să li se ia dulciurile și deliciile.
Există un drept și un greșit? După părerea mea, da
Potrivit medicilor de frunte, este deosebit de important să se evite o mulțime de carbohidrați și mai degrabă să se treacă la prea multe proteine și proteine.
Acizii grași nesaturați și omega 3 sunt, desigur, minunați. Unt, ulei de in, ulei de cocos -> TOP
Otrava este zahăr, hrănește și Borellia și înrăutățește totul!
Nu în ultimul rând pentru că oricum promovează Candida.
Potrivit Dr. Burrascano, puteți avea toate alimentele proteice dorite, cum ar fi carne, pește, păsări, brânză, ouă, lactate și tofu.
În ceea ce privește fructele, spune el, acestea "pot fi o problemă, deoarece conțin o cantitate mare de zaharuri. Cu toate acestea, dacă fructul conține o mulțime de fibre, acest lucru poate compensa zaharurile într-o oarecare măsură". Puteți avea fructe „la sfârșitul mesei și niciodată pe stomacul gol” și numai fructe bogate în fibre și în cantități foarte mici.
De exemplu, puteți avea „cantități generoase” de grapefruit, lămâi, tei, roșii și avocado, dar ar trebui să aveți „doar mici amuinte” de pere, mere, căpșuni, melan etc. ”
NU ai voie portocale, pepeni verzi, banane, struguri și sucuri de fructe. În plus, desigur, nu ar trebui să aveți niciodată alimente cu orice fel de făină - fără pâine, cereale, prăjituri etc. ", sugerează dr. Burrascano.
Pastele sunt tabu, și el recomandă evitarea sau limitarea legumelor cu amidon, cum ar fi cartoful, orezul și fasolea. Legumele verzi și salatele sunt OK.
Nu este atât de ușor să mănânci așa!
Din „natura” mea o urmez deja o mare parte, fără să mă pricep. Simțirea rău după bomboane a fost unul dintre primele mele simptome în care m-am tot întrebat de ce mă simt atât de rău după câțiva urși gumi? De asemenea, nu m-am înțeles bine cu pastele. M-am simțit mereu ciudat după aceea. La vremea aceea eram complet pierdut. Borrelioza nu se afla în cameră, deoarece testele anticorpilor au fost toate negative. Așa că am evitat tot ce mă făcea să mă simt mai rău subiectiv, inclusiv: dulciuri, sifon, paste, prea multă pâine.
Astăzi mănânc aproape 100% bio și evit pâinea și multe produse lactate pentru că înrăutățesc totul pentru mine. Nu am intoleranță la lactoză sau gluten, dar Lyme îmi recomandă să evit laptele și glutenul (citește în unele cărți din SUA.) - 90% din carne este hrănită organic, o dietă fără carne nu este o opțiune pentru mine - deja mă descurc mult.
Poate puteți pune aici un fel de listă cu ceea ce este deosebit de bun și ceea ce este deosebit de rău?
Asta ar fi bine!