Dieta - Pierderea în greutate de durată - Respectul de sine - Lupă
Conștientizare !
Eu și cei diete este o poveste foarte veche! Permiteți-mi să vă povestesc despre ultima mea experiență !
Ce bucurie, în dimineața aceea, să realizez că zilele frumoase s-au întors. Soarele deja sus pe cer a promis că ne va inunda cu lumină și energie în toată această zi frumoasă. Gata cu puloverele, pantalonii și alte haine de iarnă. Pentru noi micile fuste ușoare, blaturile mici.
Nu, nu voi mai aștepta o zi! Iată-mă, deci, cu capul în dulap căutând fusta mică fabuloasă pe care am cumpărat-o anul trecut. Și acolo, cum să vă spun? În trei secunde, toată umorul meu bun s-a evaporat! Nu se poate închide butonul! Tartifletele din această iarnă au făcut, fără îndoială, daune !
Ce să fac? Inca unul dietă? De ce? Pentru a mă priva de câteva luni, timpul pentru a găsi o aparență de linie și apoi a renunța la tot atât de mult frustrarea !
Am fost întotdeauna un incorigibil lacom. Cioc savuros, cioc dulce, totul îmi place. Îmi place să gătesc și să distrez. Sunt, de asemenea, un adept al tehnicilor energetice, tai chi și meditație, dar nu este exclus să mă hrănești cu „prana” !
Bine, sunt lacom, asta este un fapt, dar dacă sunt cu adevărat sincer, oare această gălăgie nu devine uneori umplutură nesăbuită?
Amintiri despre ultima mea dietă !
O amintire îmi revine brusc! Mă văd într-una din numeroasele mele încercări de a Pierzând greutate.
Stau pe scara mea (după câteva săptămâni de diete destul de restrictive), dezamăgit de numărul indicat de ac! Acesta din urmă pare blocat câteva săptămâni în același loc! Dezgolit, cu ambele picioare pe platou, mă văd în stânga și în dreapta, cu o lovitură înainte, apoi puțin în spate, în speranța că voi vedea acel nenorocit de ac căzând! Nimic ! În nici un caz ! Dar da, asta e, sunt prost? N-am făcut pipi sau caca în această dimineață, de aceea! Odată rezolvată această problemă, sper să revin la obiectul furiei mele. Nimic ! Întotdeauna nimic! Fara speranta ! Poate dacă îmi pun ochelarii voi câștiga câteva grame! Patetic, nu! Așa că îi scot pentru a descoperi că fără ei nu pot vedea acul! Da, pe lângă faptul că sunt rotundă, sunt miro !