Dieta proteică cu nutrienți începând cu 60409

În sfârșit sunt hotărât și motivat să slăbesc.

Urăsc pliculetele cu pudră de recompunere. așa am descoperit nutrisaveurs, feluri de mâncare pregătite pentru a fi reîncălzite la cuptorul cu microunde.

Am comandat mese de fază 1 pentru a începe cetoza.
Și uau, sunt delicioase! În cele din urmă pe cele pe care le-am mâncat până acum.

Zilele mele se descompun pentru moment, după cum urmează:

Mic dejun: lapte degresat + 2c protifar + 1 ceai
10am: 1 cremă de desert cu proteine vanilie
12h: 1 farfurie cu proteine + 200g de legume
19:00: 1 farfurie cu proteine

Pe lângă această dietă, iau capsule de ceai verde ortosifon, 2 dimineața și 2 la prânz.

Dacă vreunul dintre voi vrea să fie tovarășul meu de dietă, ar fi o plăcere!
Un 2 este mai bun.
Ne vedem în curând!

Data de începere: 06/04/09
Greutate: 80 kg
Dimensiune: 1,58m
Circumferința pieptului: 105
Dimensiunea taliei: 95
Circumferința șoldului: 105
Circumferința coapsei: 60

Obiectivul N1: 70KGS
Obiectivul N2: 60 kg
Obiectivul N 3: 50 kg

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Primul raport din 8/04/09
În ceea ce privește forma, totul este în regulă.
Nu mi-e foame, pe de altă parte mi-aș dori să pot mânca din când în când câte un mic tratament, așa că îmi cumpăr în această seară micile prăjituri cu fructe oferite de brand.

Din punct de vedere al greutății, sunt în perioada roșie și am cântărit pe stomacul gol în această dimineață 77 kg.
M-am cântărit de 3 ori atât de mult încât mi s-a părut uriaș!

Și da, deja -3kgs, sunt jubilant.

Sper să dureze! în orice caz, continuu, pe deplin motivat!
Ne vedem mâine, o noapte bună!

Ei bine, încă nimeni să nu mă urmărească? Adulmeca!
Nicio problemă sunt pe deplin motivat, pe scară în această dimineață, am postat 76 kg
Încep să-mi placă scara mea!

În meniu pentru prânz, o salată urmată de o tagină de pui nutrisaveur.
Delicios!

Sincer, nu am impresia că urmez o dietă, cred în donf!

foarte bine!
Am început marți trecut, dar mă cântăresc doar marți și sâmbătă. Trebuie să slăbesc 16 kg (de sarcină). unde putem găsi aceste preparate pregătite?
multumesc si mult succes.

Buna ziua
Îmi pare rău pentru răspunsul târziu, am fost plecat pentru weekendul lung de Paște, o săptămână de familie și brusc imposibil să-mi urmez dieta.

Ei bine, abia am intrat și m-am repezit pe cântarul meu, am cântărit brusc:

Uf, cred că am scăpat de dezastru, dar nu mă vor vedea cel puțin 2 luni, e o nebunie cum ceilalți nu vor să înțeleagă că suntem la dietă și te obligă să mănânci!

Și tu, weekendul tău? Unde ești?

În ceea ce privește gama, dacă doriți să o cumpărați direct în magazin, mergeți să vedeți site-ul: tastați în google, le veți găsi, nu știu dacă putem pune reclame aici?

Totul este foarte bine explicat pe site-ul lor.

În această seară am mâncat o tavă de tocat și ratatouille. yuck, dezgustător!
La naiba am cumpărat 8 feluri de mâncare. Bine, voi închide ochii și îi voi mânca oricum

Seara excelentă și ne vedem mâine!

În această prânz: pui provensal + salată
Este comestibil!
Oricât de tare a fost suculentă, acest fel de mâncare nu mai este nimic.
Dar am mâncat totul!
Legumele sunt bune, puiul este puțin ciudat la gust!