Dieta și sarcina au posibilitatea de a mânca mai echilibrat

Dieta și sarcina: posibilitatea de a mânca mai echilibrat ?

Dieta sarcina

Femeile însărcinate sunt adesea motivate să mănânce mai bine în timpul sarcinii pentru a-și spori bunăstarea, precum și cea a bebelușului nenăscut. Dar motivația lor se poate confrunta cu obstacole.

Numeroasele studii efectuate până acum nu lasă loc de îndoială: mediul prenatal este direct legat de riscul de boală pentru făt odată ce este copil, sau chiar adult. Modul joacă un rol vital în dezvoltarea sănătății bebelușului. Dar care este relația femeilor însărcinate franceze cu mâncarea? Sarcina oferă posibilitatea de a mânca mai sănătos ?

Acestea sunt întrebările pe care o echipă franceză de cercetare multidisciplinară le participă la proiectul ECAP, finanțat de. În cadrul unei conferințe pe acest subiect, organizată marți, 27 iunie, oamenii de știință explică faptul că „în țările dezvoltate în care dietele observate la populația adultă sunt, cel mai adesea, energetic dense, bogate în grăsimi și zaharuri și sărace în vitamine și minerale, dietele gravidelor sunt marcate de aceleași tendințe. " Anume, aporturi inadecvate de acizi grași polinesaturați, acizi grași saturați, fibre, folat și vitamina D, precum și deficit moderat de iod.