Dieta și suplimentele adecvate pot proteja cu adevărat inima; HealthNews
Bolile cardiovasculare se află în fruntea listei cauzelor de deces la nivel mondial. Este un fapt frustrant să ne amintim că incidentele precum atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale pot fi adesea prevenite de tensiunea arterială scăzută constant și de nivelurile de colesterol. Potrivit experților, însă, acest tip de prevenire nu este suficient.
Mulți factori afectează inima
Colesterolul ridicat este unul dintre cei mai periculoși factori de risc atunci când vine vorba de boli de inimă. Acum poate fi tratat bine cu medicamente sau cu o schimbare a dietei, dar sănătatea inimii este influențată de mulți factori. Vestea bună: toate pot fi controlate cu o dietă potrivită. Acest lucru a fost raportat recent de „Research Frankfurt”. Revista științifică este condusă de președintele Universității Goethe din Frankfurt a. M. publicat. Într-o comunicare din partea universității, au fost publicate noi perspective asupra cercetării acizilor grași în uleiul de pește și efectele dietei asupra sănătății inimii.
Relația dintre apa de gură și tensiunea arterială crescută a fost dezvăluită
Potrivit experților, apa de gură antibacteriană poate provoca hipertensiune arterială, deoarece distruge nu numai bacteriile rele, ci și flora orală. Acesta este rezultatul unei echipe de cercetare de la Universitatea din Texas și Colegiul de Medicină Baylor din Houston. Cercetarea a fost prezentată în revista „Frontiers in Cellular and Infection Microbiology”.
După cum se poate observa din comunicarea de la Universitatea din Frankfurt, bacteriile din salivă produc enzime care transformă nitrații din alimente în nitriți, astfel încât organismul să-l poată procesa în oxid nitric. Potrivit experților, oxidul nitric joacă un rol esențial în sănătatea celulelor endoteliale care se află pe pereții interiori ai vaselor. Dacă mai mulți nitrați ajung în organism prin alimente, de exemplu suc de sfeclă roșie, acest lucru ar putea reduce tensiunea arterială a anumitor grupuri de oameni. Conform unor studii, azotatul anorganic și sucul de sfeclă roșie duc la reduceri semnificative ale tensiunii arteriale sistolice. Cu toate acestea, acest lucru ar trebui mai întâi verificat pe baza unor cercetări suplimentare.
Bacteriile „bune” sunt ucise
Modul în care obezitatea afectează sănătatea inimii este explicat în discuția noastră cu medicul: