Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați cu conținut scăzut de grăsimi, asistate de Xenical (Alli) comparativ cu psihomedia
O dietă cu conținut scăzut de carbohidrați (așa-numita dietă cu conținut scăzut de carbohidrați) (1) și medicamentul orlistat (Xenical) împreună cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi s-au dovedit a fi eficiente pentru scăderea în greutate într-un studiu publicat în Arhivele Medicinii Interne . Dar dieta cu conținut scăzut de carbohidrați a fost mai eficientă la scăderea tensiunii arteriale.
Medicamentul fără prescripție medicală Alli este o versiune cu jumătate de doză (60 mg) a Xenical (120 mg) utilizată în acest studiu. Acest medicament, care reduce absorbția intestinală a grăsimilor, ar trebui să fie însoțit de o dietă cu conținut scăzut de grăsimi pentru a evita efectele secundare neplăcute.
„Am fost surprinși să constatăm că îmbunătățirea tensiunii arteriale a fost mult mai mare cu dieta cu conținut scăzut de carbohidrați decât cu orlistat”, spune William S. Yancy, profesor de medicină la Universitatea Duke.
Carbohidrații includ „zaharuri complexe” compuse din amidon (cereale, cartofi, leguminoase etc.) și „zaharuri simple” compuse din fructoză, glucoză, lactoză sau zaharoză (fructe, legume, miere, lapte etc.) etc. etc.). Dieta Atkins (foarte populară și mult criticată) este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați.
Participanții, 146 adulți obezi sau supraponderali, dintre care mulți au avut probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul, au fost repartizați aleatoriu, timp de 48 de săptămâni, unui grup pe o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau care luau medicamentul orlistat.