Dietele pentru slăbit sunt adesea dăunătoare; Practica de vindecare

Dietele de slăbit pot constitui o povară semnificativă pentru organism și adesea pot avea ca rezultat o redobândire semnificativă a greutății după încheierea dietei. Pentru a scăpa de kilogramele în exces, se recomandă o schimbare generală a stilului de viață în caz de urgență.

Mulți oameni din Germania doresc să slăbească. Cele mai diverse forme de dietă sunt răspândite în mod corespunzător. Dar adesea efectul yo-yo urmează imediat după încheierea dietei, iar cei afectați se îngrașă din nou în mod semnificativ. În plus, o dietă poate fi o povară considerabilă pentru organism, ceea ce face ca rata metabolică a organismului să-și piardă ritmul până la douăsprezece luni, a avertizat profesorul Ingo Froböse de la Centrul pentru Sănătate de la Universitatea Germană de Sport din Köln la agenția de știri „dpa”.

Imagine: Kreuznacher Zeitung/pixelio.de

Informații despre autor și sursă

Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.