Dietele temporare și l; importanța nutriției; Normamed
Ce este „dieta”?
Dietele temporare și importanța nutriției
Ce este „dieta”? Care este dieta „corectă” și stilul de viață „corect”? Există nenumărate diete în întreaga lume recomandate pentru a promova „alimentația sănătoasă”. Cum să navigați ?
Ameliorarea corpului - suport pentru vindecare
Ce să mănânci și de ce? Datorită diversității aprovizionării cu alimente la nivel mondial, este dificil să răspunzi la această întrebare pe scurt și simplu.
Importanța compoziției alimentelor trebuie explicată și înțeleasă în mod corespunzător pentru a oferi un sprijin semnificativ pentru tratamentul bolilor printr-o nutriție adecvată.
Este important să ușurați temporar corpul cu o dietă bine tolerată și astfel să susțineți procesul de vindecare într-un mod natural.
O distincție generală între mâncarea „sănătoasă” sau „nesănătoasă”, „bună” sau „proastă” este posibilă doar pentru extreme. Alimentele îndoielnice pot fi, de exemplu: „eco-alimente” în care organismul este supraîncărcat în mod constant cu alimente crude greu de metabolizat (salate, morcovi, fructe, cereale integrale proaspete) sau „alimente nedorite”, în care doar grăsimile și zahărul sunt ingerate în mod constant (de exemplu, cartofi prăjiți, cârnați curriți, ciocolată, limonade cu o cantitate mare de zahăr).
Înțelegerea modului în care alimentele sunt descompuse în organism - adică modul în care sunt de fapt metabolizate - este importantă pentru a găsi o dietă individuală corectă sau una care nu este potrivită. Chiar și componentele unei diete altfel echilibrate care sunt promovate ca „alimente sănătoase” pot provoca boli ca perturbatoare rele. Și se poate realiza opusul a ceea ce se intenționa: vindecarea poate fi împiedicată sau prevenită.
Acesta este cazul, de exemplu, în cazul multor diete publicitare forfetare sau în credința „alimentației sănătoase” pentru bolile gastro-intestinale. În absența enzimelor sau a funcțiilor intacte ale organelor, aportul de alimente sănătoase este perturbat. Astfel de circumstanțe sunt adesea mai importante decât răspunsurile generale la întrebarea despre ce este sănătos și ce nu.
Dacă un metabolism slab al unei „diete sănătoase” provoacă perturbări, multe alte funcții ale organelor, cum ar fi ficatul și splina și funcția lor centrală pentru sistemul imunitar, suferă.
Se recomandă să luați măsuri pentru a reduce greutatea sau a combate bolile subiacente (cum ar fi diabetul). „Simptomele de carență” trebuie deseori compensate cantitativ, de exemplu prin furnizarea de vitamine suplimentare din suplimentele alimentare.
Pentru multe alte boli, există adesea recomandări contradictorii pentru dietă și dietă. Astfel de recomandări sunt făcute aproape niciodată sau aproape niciodată cu participarea microbiologiei: Și asta, deși se poate presupune că microorganismele sau agenții patogeni au o „preferință specială” pentru anumite alimente.
Prin urmare, ar fi util să se facă o recomandare dietetică numai după un diagnostic microbiologic atent și un statut al agenților patogeni. Abia atunci se poate vedea clar ce este sănătos în fiecare caz individual și ce nu servește în mod nefavorabil multiplicării agenților patogeni.
TCM (medicina tradițională chineză) implică o „tranziție lină” între a mânca și a rămâne sănătos sau a deveni sănătos. În medicina orientală, alimentele și dieta sunt utilizate împreună pentru a îmbunătăți funcțiile organelor sau alte funcții.
Supele chinezești de pui, de exemplu, sunt considerate supe tradiționale fortifiante. Puiul constituie baza supei întăritoare, ierburile chinezești gătite cu el susțin funcțiile organului.
Cu toate acestea, medicina tradițională chineză ignoră descoperirile microbiologice, care limitează calitatea oricărei diete din această origine. Cu toate acestea, cel puțin pentru bolnavi în special, se recomandă renunțarea radicală la alimentele crude și compatibilitatea este luată în considerare mai mult decât în medicina occidentală.
Renunțarea la „alimente puternic îndulcite” este, de asemenea, o recomandare frecventă. Fără o pregătire „științifică”, acest medicament, ca medicament „oriental”, realizează o mai bună promovare a sănătății decât dietele „occidentale” prescrise de un medic.
În recomandările dietei Normamed, punctele de vedere ale Occidentului și ale Orientului sunt combinate și completate în elemente importante. De asemenea, este important să țineți cont de instrucțiunile pentru prepararea alimentelor pentru a evita noi infecții, de exemplu, de către paraziți. De exemplu, consumul de salată nespălată este foarte problematic.