Dietetica antirid - Regula # 1 mănâncă fructe Femme Today Le MAG

regula

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Cocktailul antirid există. Actualizare cu privire la cele mai recente recomandări științifice, cu Dr. Marie-Pierre Hill-Sylvestre, dermatolog.

Stai informat

Regula # 1: mâncați fructe

Fructele oferă antioxidanți (flavonoizi, vitamina C, vitamina E, caroten) și protecție împotriva radicalilor liberi de origine solară. Consumul de fructe permite, de asemenea, organismului să funcționeze optim, ceea ce afectează calitatea pielii. Vitamina C ajută la sinteza colagenului, care face parte din compoziția pielii. De asemenea, îmbunătățește micro-circulația, care este imediat vizibilă pe prospețimea tenului.