Digestie cronică dificilă Dispepsie hiperstenică, hipostenică

Digestie cronică dificilă - oricare ar fi cauza - manifestată printr-o mare varietate de simptome (durere, arsuri, disconfort epigastric etc.).
O digestie slabă regulată poate avea multiple cauze. Ca întotdeauna, este necesară o consultație medicală amănunțită pentru a exclude orice boală organică mai gravă (ulcer, cancer etc.) și pentru a pune un diagnostic precis al formei sale, pentru a putea trata eficient.

Termenul de dispepsie care acoperă un câmp extrem de larg de tulburări și patologii, le vom clasifica foarte schematic aici în două tipuri principale:

- Dispepsie hiperstenică hiperclorhidrică caracterizat de digestii dureroase cu dureri destul de târzii uneori ca crampe, uneori ca. arsuri sau descărcări acide și acide. Apar mai ales după absorbția sosurilor, a alimentelor prăjite, a alimentelor condimentate, a vinului etc.

- Dispepsie hipostenică caracterizat de digestii lente și jenat. Este vorba mai degrabă de boli decât de dureri reale - dar mai continue și de mai lungă durată decât durerile dispepsiei hiperstenice - care apar imediat după aceea, însoțite de migrene și o tendință la diaree. În cele din urmă, acestea sunt adesea asociate cu ptoză gastrică detectată de raze X.

Tratamentul dispepsiei hipertonice

Tratamente interne

Luați, în momentul durerii și pentru următoarele două zile, precum și ulterior, în cure alternante de câte 15 zile fiecare:

Pudră de argilă - numai dacă aceasta nu a fost deja prescrisă de medicul dumneavoastră sub forma unei specialități farmaceutice (cel mai adesea: Bedelix - Gastropulgită - Kaomuth - Smecta) - la rata unu linguriţă ras de lut alb (kaolinită) într-o jumătate de pahar de apă de băut înainte de fiecare masă dimineața, la prânz și seara.
Din pulbere totală de litotamnium (Lithothamnium calcareum) în capsule cu o rată de 2 g împărțit în trei doze (dimineața, prânzul și seara) pentru a fi înghițit cu puțină apă înainte de mese.

Puteți, de asemenea, fie pe lângă aceste terapii, fie preventiv, utilizați o rețetă ancestrală veche - utilizată pe scară largă în Orientul Mijlociu pentru a calma arsurile la stomac și arsurile la stomac - care constă din ciuguleste o duzina de migdale dulci răspândite pe tot parcursul zilei. Uleiul din aceste migdale se depune într-o peliculă subțire pe pereții stomacului, formând un „tampon” natural cu acid clorhidric.

Tratamente externe

În momentul durerii: dietă de apă de o zi și următoarele două zile (după sedare): ingestie de alimente cu digestie rapidă (lapte degresat, terci, piure, compot, biscuiți etc.) fără băuturi alcoolice (inclusiv vin) fără tutun.

În general:

Mănâncă mese la ore fixe, și aranjează-i să fie momente de relaxare și distracție. Un moment de odihnă în poziție culcată după fiecare masă (care poate fi un pui de somn scurt de 10 până la 20 de minute, dar nu mai mult) este întotdeauna o măsură recomandabilă. De asemenea, puteți - dacă aveți posibilitatea - să vă reduceți aportul de alimente pentru masa de prânz și să luați o mică gustare compensatorie la mijlocul după-amiezii: aceste două mese ușoare vor fi digerate mai bine și mai ușor.
Mănâncă încet, mestecând cu atenție (nu eșuați să continuați - dacă devine necesar - la îngrijirea dentară necesară pentru a o putea face) și numai când vă este foame.
Absorbi alimentele calde sau reci, Dar niciodată fierbinte sau înghețată și preferabil gătită.
Evitați să consumați mese prea bogate și prea sățioase. A nu mânca în exces rămâne o regulă de aur în această zonă cu o dietă sănătoasă, variată și echilibrată, prin evitare - și chiar mai bine prin îndepărtarea grăsimilor, a mâncărurilor prăjite în toate formele lor, a sosurilor, a mezelurilor, a cărnii prea gătite sau crude, a alimentelor grase în general (în special a anumitor conserve folosite frecvent, cum ar fi tonul și sardinele din ulei în cutii), usturoiul, ceapă, ardei, muștar, condimente și condimente, sos de roșii și ketchup sau alte sosuri conservate, oțet (pe care îl veți înlocui cu suc proaspăt de lămâie), conopide, varză (cu excepția sub formă de varză acră), ardei, legume crude în general ( fructe acide în special), ciuperci, crustacee, brânzeturi grase (Camembert, Roquefort etc.) produse de patiserie grele, ciocolată, precum și toate felurile de mâncare greu de digerat, respectând în mod evident - în plus - propriile intoleranțe personale și sărarea la un minim.
Poti, Pe de altă parte, luați fără nici o problemă: supe de legume, bulioane degresate, carne sau carne de pasăre prăjită sau la grătar, vânat proaspăt, șuncă slabă, pește slab, ouă proaspete (fierte, omletă sau amestecate), orez, griș, cartofi piure sau îmbrăcați în câmp, paste, legume verzi bine coapte, brânzeturi proaspete, iaurturi, fructe neacide (ananas pentru desert dacă îl suporti) și puțin unt proaspăt.
Tăiați pâinea albă proaspătă (unul dintre marile dezastre alimentare din ultimii cincizeci de ani) pentru a-l înlocui cu biscuiți sau pâine prăjită.
Bea nișteapă (întotdeauna apartament și niciodată înghețat) mai degrabă între mese și abțineți-vă de la alcool în general (dacă beți vin, tăiați-l cu apă) și în special alcooli puternici.
Evitați stimulenții mici (cafea, vitamina C etc.) înainte de mese sau pe stomacul gol, știind că imediat după masă nu sunt în general nicio problemă.
În cele din urmă, dacă sunteți fumător, fuma cât mai puțin posibil și oricum și acolo, niciodată post.