Din anumite feluri de mâncare la Hans im Glück and Co
Actualizat: 30.10.19 - 19:13
Meniul de prânz de la Hans im Glück are totul.
Lanțurile de fast-food promit ajutor rapid când vine foamea. Dar câte calorii mâncăm și sunt alternative mai bune?
Un prânz rapid la unul dintre lanțurile de fast-food face viața agitată de zi cu zi mai ușoară pentru mulți germani. Dar se poate ghici doar ce fel de capcane de calorii sunt cu adevărat burgerii, pizza și companiile. Dar dacă credeți că ați găsit o alternativă sănătoasă cu o salată, s-ar putea să vă înșelați. Acesta este rezultatul furnizorului de manechin de post Prolon.
14 lanțuri de restaurante au fost examinate pentru caloriile preparatelor calde și a salatelor. Au fost alese meniuri între cinci și zece euro pentru o mai bună comparabilitate.
Hans im Glück and Co.: La aceste lanțuri de fast-food, gustarea de la prânz are un număr deosebit de mare de calorii
Dacă acordați atenție aportului zilnic de calorii, ar trebui Peter Pane mai bine să faci o reverență. Meniul de prânz, format din burger și chipsuri, acoperă jumătate din necesarul zilnic cu 1.213 kilocalorii. Este la fel de bogat în calorii Pizza Hut cu 1.210 calorii pentru o pizza Margherita mica. Sunt incluse feluri de mâncare sub 600 kilocalorii IKEA și KFC a găsi. La urma urmei, veți primi prânzul cu cele mai puține calorii la Lanț sandwich de metrou: Un sub-inch de șase inci cu cheddar are 566 kilocalorii.
Ingredientele bogate în calorii se ascund și în salate la Hans im Glück and Co.
Oricine acordă atenție unei diete sănătoase chiar și în viața cotidiană stresantă și prefer să comandați o salată, nu economisește întotdeauna calorii. Cu 923 kilocalorii, restaurantul fast-food Marea Nordului cea mai bogată în calorii salată servită într-un bol de tortilla: aici salata are chiar mai multe calorii decât alternativa caldă. Cine la Hans în fericire se bazează pe salată, trebuie să calculeze cu 705 kilocalorii, a doua cea mai mare valoare a studiului. Este deosebit de sănătos Cheamă o pizza (200 kilocalorii). Există doar mai puține calorii la Regele burgerilor: Salata are 122 kilocalorii, inclusiv sos de iaurt.
Alegerea pentru vegetarieni și vegani
Restauratorii de sistem par să satisfacă nevoile vegetarienilor și să ofere ceva întotdeauna o alternativă fără carne la. Numai la KFC vegetarienii vor găsi ceea ce caută doar cu garniturile. Pentru vegani, selecția este puțin mai restrânsă și la Burger King, Nordsee, Pizza Hut, Subway și Maredo echivalează doar cu o salată fără extra.
„Așa cum arată cercetările noastre, o pauză rapidă pentru prânz poate deveni rapid o bombă cu calorii. Și nu numai pentru suspecții obișnuiți care oferă burgeri și pizza. Oricine încearcă salata presupusă mai sănătoasă ar trebui să le primească în prealabil. Valorile nutriționale ale pansamentului și toppingului uita-te la. Desigur, nutriția conștientă nu înseamnă doar numărul de calorii, dar numărarea caloriilor poate fi un prim pas către o dietă sănătoasă ", comentează dr. Bastian Mayerhofer, director de marketing și vânzări la ProLon, asupra studiului.
Cele mai mari lanțuri de fast-food din lume: numărul unu surprins
Care sunt cele mai mari lanțuri de fast-food din lume? Măsurate în funcție de numărul de sucursale din întreaga lume, aceste companii sunt primii:
Locul 10: Wendy's - Burger (aproximativ 6.500 de sucursale)
Locul 9: Baskin Robbins - înghețată (aproximativ 7.800 de sucursale)
Locul 8: Dunkin 'Donuts (aproximativ 12.200 de sucursale)
Locul 7: Pizza Hut (aproximativ 13.000 de sucursale)
Locul 6: Domino's Pizza (aproximativ 13.800 de sucursale)
Locul 5: Burger King (aproximativ 15.700 de sucursale)