Dinte pentru dinte Cele mai proaste 9 ne-gos pentru dinții dentolo
Îngrijirea dentară regulată este o condiție prealabilă pentru dinții frumoși și sănătoși. Cu toate acestea, există unele lucruri care pot provoca leziuni semnificative dinților, în ciuda îngrijirii dentare. Aflați mai multe despre cele mai grave 9 no-gos pe care le puteți face dinților din acest articol.
1. No-go: dulciuri și băuturi cu zahăr
Chiar și în copilărie învățăm asta Zahărul și dulciurile dăunătoare pentru dinții noștri. Cu cât consumul este mai mare, cu atât este mai mare riscul apariției cariilor dentare, o boală dentară în care substanța dentară externă este distrusă de bacterii.
Băuturile zaharoase, cum ar fi cola, sunt deosebit de răcoritoare vara. Dar, băând absorbim zahărul din gură descompus în bacterii devine - acest lucru ne atacă în mod semnificativ dinții.
Chiar și sucurile naturale de fructe, cum ar fi sucul de portocale, au un efect de mare Conținutul de fructoză și acid dăunătoare pentru dinții noștri, deoarece smaltul dinților este atacat.
2. No-Go: consum excesiv de fructe
Fructele uscate conțin și acid din fructe, care ne atacă substanța dentară. În plus, conținutul ridicat de fibre asigură faptul că Fructoză mai usoara amplasate în spațiile noastre interdentare poate sa.
3. No-go: gustări și ciuguliri
Gustările, cum ar fi chipsurile de cartofi, creează bacterii în plăci care sunt transformate în acid atunci când sunt ingerate în gură. Rezultați Acidul atacă considerabil smalțul dinților.
În plus, producția de salivă este redusă atunci când mănâncă gustări.
Salivarea este importantă pentru dinții noștri, deoarece servește la neutralizarea cavității bucale și minerale semnificative conține.
4. No-Go: consumul de alcool
Alcoolul nu numai că provoacă decolorarea dinților, dar poate avea și un efect negativ asupra gingiilor noastre și asupra florei noastre orale. Se poate dezvolta inflamație dureroasă a gingiilor și, nu în ultimul rând, acest lucru crește riscul de boală parodontală.
Este bine cunoscut faptul că un consum excesiv de alcool poate duce la vărsături. La rândul său, acest lucru duce la o Arsuri ale dinților prin propriul acid gastric.
Prin urmare, există și un risc ridicat de Deteriorarea dinților din cauza tulburărilor alimentare cum ar fi bulimia, care este vărsături frecvente și severe. Prin urmare, cavitatea bucală este mult mai acidă decât la persoanele sănătoase.
5. No-Go: Gura ca instrument auxiliar
Când nu au foarfece sau deschizător de sticle la îndemână, mulți oameni încearcă să deschidă ambalaje din plastic sau o sticlă pe gură. Dar aveți grijă: bucăți din Dinți aschiți sau chiar în caz de greutate Rupeți dinții.
6. No-Go: Piercing-uri în zona gurii
Zona gurii este una regiune sensibilă. Prin urmare, piercingurile din această zonă sunt deosebit de periculoase. Metalul poate ataca gingiile, poate provoca inflamații și poate provoca infecții. În cel mai rău caz poate fi și o infecție Pierderea dinților vino.
7. No-go: consum de tutun
Pe lângă riscul general pentru sănătate, consumul de tutun prezintă și un risc major de gingivită.
În plus, riscul de boală parodontală crește în același timp, deoarece consumul de tutun provoacă unul flux slab de sânge către gingii, care în cel mai rău caz poate duce la pierderea dinților.
8. No-Go: Stresul și zdrobirea dinților
Dacă sunteți stresat, nu numai că vă dăunează psihicului, ci și sănătății generale a dinților.
Pentru mulți oameni, stresul duce la (adesea inconștient) „măcinarea dinților”. Substanța dentară este grav deteriorată și poate provoca inflamația maxilarului. Ca rezultat, există probabilitatea ca Rupeți dinții poate sa.
Prin urmare, trebuie să vă asigurați că vă vizitați medicul dentist în mod regulat, astfel încât simptomele să poată fi recunoscute și tratate într-un stadiu incipient.