Disbioza intestinală este o problemă de sănătate foarte reală; Cutia cu cereale

Véronique Cousineau; ND, RHN

problemă

Sistemul digestiv uman are o complexitate incontestabilă. În ultimii ani, intestinul a făcut obiectul multor cercetări, deoarece tot mai multe științe confirmă faptul că flora noastră intestinală acționează ca un factor determinant al sănătății.

Într-adevăr, intestinul găzduiește puțin peste 500 de specii microbiene diferite. Există de nouă ori mai multe bacterii în intestin decât celulele din întregul corp. Aceste organisme trăiesc împreună și oferă hrană pentru digestie, baza imunității noastre și fabricarea neurotransmițătorilor (mesageri biochimici care reglează starea de spirit). Astfel, tipul și numărul bacteriilor care pupează intestinul joacă un rol determinant în sănătatea și prevenirea bolilor.

Cu toate acestea, este normal să sperăm că aceste organisme coexistă într-un mod armonios. Din păcate, astăzi cel puțin 85% din populație se confruntă cu un dezechilibru al florei bacteriene din intestin. Această afecțiune este cunoscută sub numele de disbioză sau disbioză intestinală.

Ce este disbioza

Disbioza se caracterizează printr-un dezechilibru al florei intestinale normale care provoacă efecte nedorite. Este o afecțiune foarte frecventă care provoacă o serie de simptome.

Din păcate, în medicina alopatică este rar investigată și, prin urmare, în general nu este abordată într-un plan de tratament convențional. Astfel, chiar dacă conceptul rămâne relativ nou în America de Nord, conceptul de disbioză a inspirat în mare măsură și a influențat ultimele patru generații de fizicieni europeni.

Există multe cauze ale disbiozei intestinale:

  • Nașterea prin cezariană;
  • Utilizarea antibioticelor;
  • Consumul de zaharuri si cereale prelucrate;
  • Lipsa de fibre în dietă;
  • Consumul excesiv de carne;
  • Stres;
  • Consumul excesiv de alcool;
  • Lipsa enzimelor digestive;
  • Luarea de contraceptive orale;
  • Administrarea de steroizi;
  • Luând cortizon.

Acești factori perturbă flora bacteriană normală din intestine, permițând organismelor patogene (nedorite) să se înmulțească în continuare. Acestea fiind spuse, este întotdeauna posibilă inversarea stării, în special în prevenire sau imediat ce apar primele simptome.