Disconfort vagal, hipotensiune la efort și disconfort la efort
Ce este disconfortul vagal ?
Disconfortul vagal este o pierdere a cunoștinței pentru câteva secunde.
Este scăderea bruscă a tensiunii arteriale care provoacă hipotensiune și o scădere a fluxului sanguin. Apare în repaus sau în timpul efortului.
Această hipotensiune poate fi legată de oboseală anormală, o situație stresantă sau circumstanțe neobișnuite, cum ar fi căldura sau chiar vederea unei haine albe în spital sau după un simplu vaccin. !
Acest disconfort nu trebuie confundat cu moartea subită la efort, chiar dacă imaginea inițială se teme cel mai rău cu o pierdere reală a cunoștinței.
Semne de avertizare de disconfort vagal
La început, persoana are o frecvență respiratorie crescută, bufeuri și un sentiment de absență. Apoi pot apărea greață, amețeli, față palidă, vedere tulbure, transpirație, gură uscată, bufeuri, auz de zumzet, slăbiciune generală ...
Știați ?
Termenul „vagal” provine din nervul vag care trece prin corp de la creier la stomac. Rolul său este de a încetini activitatea inimii atunci când accelerează.
Disconfort vagal, ce să faci? Acțiuni care trebuie întreprinse
Când simți că ai un astfel de disconfort, încearcă să te întinzi sau să te ghemui. Dacă stai, este mai bine să rămâi acolo și să nu te ridici.
Atunci când o persoană are disconfort vagal, este important să ridicați picioarele pentru a oxigena creierul pentru a restabili circulatia sangelui.