Discuție deschisă pentru chirurgia benzii gastrice

Rezultate pozitive ale inserției benzii gastrice pe termen mediu și lung .

De ce, cum cu prețul eforturilor ?

Cum să nu te îngrași după ce ai pierdut ?

Aveți grijă la complicații și eșecuri, există un alt subiect .

_________________
Fondator și Administrator al Forumului

Informatician specializat în antivirus, recuperare date, Linux trainer

Linux este prietenul meu. Ubuntu un Hardy Heron destul, lol, folosește și promovează software-ul gratuit, Firefox, Open Office, Scribus și co .

În curând voi sărbători cei 4 ani cu nano
ce de spus ?
primele 18 luni, să spunem euforie de pierdere cu o pierdere de aproape 60 kg
stabilizare timp de aproape 18 luni
dar cu efort, adică dietă echilibrată și mult sport
și apoi timp de 1 an, galera
Mă lupt, problemele vieții m-au îngrășat din cauza alimentelor slab gestionate

74,5 kg (65 kg pierdere), am urcat până la 85 kg
aici astăzi am 82,5 kg și mă lupt să pierd din nou
este greu pentru că capul meu glumește și nu-mi ascultă corpul

Cunosc nano bine și de multe ori îl deturnez

Am refuzat o strângere la ultima mea vizită la chir pentru că nu foamea mă îngrașă, ci dieta slabă

cu nano, trebuie să fii foarte atent pentru că trebuie să ai întotdeauna controlul
nu există nici o malabsorbție ca la bypass
ne descurcăm singuri

totul nu este totul roz și ceresc cu nano
dar este un ajutor fabulos

de aceea sfaturi de la un inel „vechi”

luați obiceiuri bune chiar de la început: dieta echilibrată și sport
altfel, ferește-te de returnarea stick-ului în 1 an, 2 ani, 5 ani sau mai mult

Sunt unul dintre inelele care au un curs foarte bun cu -65 kg
dar timp de 1 an este greu, mă lupt
Am crescut până la 10 kg
ceva ce nu recunosc, așa că nu renunț și nu reiau lupta, dar tot trebuie să ai puterea

Număr de mesaje: 292
Vârstă: 39 de ani
Locație: Vosges
Hobby-uri: Gătit, ieșire, sport
Operațiune: ianuarie 2009: Chir.anno. până în prezent cu 43 kg mai puțin (strâns la 9cc)
Ianuarie 2011: Abdominoplastie! Nici măcar nu mă doare lol !
TOGD: 14 aprilie OK RAS
Astăzi yangs între! 65.500 și 68.500 ! Am pus un 38! sus si jos

Bună ziua, este rândul meu să fac o mică recenzie cu nano timp de aproape 2 ani !

Deci, până în prezent am o greutate de -40 kg (greutatea inițială de 110.600 kg până în prezent 71 sau chiar 72, când cântarul nu glumește)

Am trecut de la o mărime 46/48 la o mărime 40 în pantaloni și mărimea M pentru partea de sus !

Sună ciudat, eh, pentru a-l descrie !

Acum doi ani mă grăbeam să spun că și eu voi purta M !

Strângere la 9cc pentru mine în toate cele 5 strângând o greutate în jos la standarde, nici puțin, nici prea mult doar ceea ce este necesar !

Merg la piscină în mod regulat și merg cât mai mult posibil
Spunând că trebuie să faci mult sport, nu sunt de acord !
Pe de altă parte, fii atent la ceea ce mănânci, desigur !

Cu excepția faptului că pentru mine se întâmplă să poftesc mese nepotrivite !
ex: mac do, pizza, pate bolo, kebab (da da javow) dar garda mea este acolo să-mi spună „hei ho bunica, sunt aici pentru a opri delirul tău)

În mod ciudat, sper că mă întorc pe drumul cel bun, pentru că oricum abia mănânc

o mușcătură de hamburger pe care o ruminez și o limitez suge 3/4 cartofi prăjiți.

Altfel încerc să mănânc echilibrat desigur. și, de asemenea, o mulțime de lucruri nu se mai întâmplă. sau apăsați mai mult !

În ceea ce mă privește, am observat, de asemenea, că dacă mănânc liniștit, este bine, odată ce există prea mult zgomot în jurul meu, că mă stresez, că mă grăbesc și că mă așez la masă

IMPOSIBIL DE MÂNCAT, chiar trebuie să mă liniștesc, pentru că este clar că cu nano chiar trebuie să mănânci în pace și să-ți iei timp .

Practic, nu am regrete pentru moment, totul merge bine, de asemenea îmi încrucișez degetele și îndrăznesc dacă într-adevăr ești capabil, deoarece nano este ca primul tău copil! SE SCHIMBĂ O VIAȚĂ

Oh, ba, știi că fiecare shir are propriul său mod de a vedea lucrurile

Sunt la 9cc, este imens și simt cu adevărat diferența. Încă mănânc mai puțin decât fiica mea de 9 ani și jumătate lol