Federico - Lyon 3e, Rhône ANTRENOR SPORTIV Absolvent cu 14 ani de experiență! Pierderea în greutate Revenirea

Metodologie

Profesor absolvent și specialist în:

► Pierderea în greutate
► Fitness
► Prevenirea și tratarea leziunilor
► Bunăstare pentru adulți și seniori
► Reducerea colesterolului și a hipertensiunii
► Întărirea musculară
► Pregătirea competiției
► Masaj

Metoda de lucru, SEA (Alternative Training Systems), este un serviciu personalizat cu sesiuni individuale sau de grup. În orice caz, lucrarea este organizată în funcție de obiectivele particulare ale fiecăruia cu o urmărire permanentă.

Cursul sesiunii nu urmează un mod structurat, cu excepția faptului că folosim diferite tipuri de exerciții din mai multe discipline cu scopul de a vă antrena și a vă distra!

Fiecare program de instruire este actualizat în funcție de evoluția persoanei și în funcție de munca propusă.
Sesiunea își poate varia durata în funcție de munca de făcut.

Toate programele vă vor permite să vedeți rezultate reale în 6 săptămâni!

Traseu

Profesor de educație fizică și antrenor sportiv profesionist cu 14 ani de experiență.

► Prioritatea mea?
Aflați care sunt obiectivele dvs. concrete și creați un climat de încredere în care putem face o treabă eficientă.

► Primul pas?
Contactați-vă pentru a vă cunoaște și a stabili calea de urmat în funcție de obiectivele, nevoile, disponibilitatea, trecutul sportiv, bolile, accidentările etc. Apoi programați rutina de antrenament.

---