Dispozitiv de slăbit Slim peste noapte

A fi subțire se simte bine!

slim

Următoarele alimente sunt adevărate arzătoare de grăsimi și sunt permise fără restricții în programul nostru vegan-pentru-subțire.

Leguminoase: Mazăre, fasole, linte, soia în toate variantele.

Legume: Toate tipurile, de preferință alimente proaspăt prelucrate sau congelate.

Ciuperci: Toate tipurile, de preferință alimente proaspăt prelucrate sau congelate.

Nuci, semințe și miezuri: Toate tipurile, max. o mână pe zi!

Uleiuri și grăsimi: Toate tipurile, de preferință unt și uleiuri vegetale de înaltă calitate.

Produse din soia: Soia mărunțită, tofu, tempeh etc.

Băuturi: Apă (de preferință cu lămâie, ghimbir, mentă), ceai verde, ceai de plante sau fructe neindulcit, cafea fără zahăr și fără lapte (cantități mici de smântână permise)

Condimente: Tot felul de condimente. Folosiți sare cu cumpărare!

Deci alimentele pe bază de plante care conțin proteine ​​sunt adevăratele arzătoare de grăsimi! Alimentele grase conțin mai multe sau mai puține calorii, dar nu determină creșterea nivelului de insulină și, prin urmare, sunt mult mai puțin problematice decât carbohidrații (răi).