Dispozitivul de masaj potrivit pentru masaj prin vibrații pentru auto-masaj
Efort mic, timp scurt de aplicare. - Un prim pas pentru ameliorarea tensiunii musculare ridicate sau chiar a întăririi poate fi lucrul potrivit Masaj la Masaj cu vibrații procura.
Cu așa-numitele „pistoale de masaj”, beneficiem și de soluții de auto-masaj acasă care au fost folosite de mult timp în sporturi profesionale sau terapie.
Ce ar trebui să știți despre acești masaje? Rezultatele principale ale cercetării noastre:
Dispozitivele de masaj bune din punct de vedere tehnic în segmentul de preț cuprins între aproximativ 300 și 500 de euro oferă un efect de masaj eficient. Astfel de dispozitive de masaj prin vibrații vă sprijină în tratamentul rapid și eficient al aproape tuturor zonelor musculare.
Modelele mai ieftine nu numai că au un efect de masaj semnificativ mai scăzut, dar au și deficite tehnice care duc rapid la probleme cu antrenarea capului de masaj. Dispozitivele de peste 600 de euro vă oferă mai multe opțiuni de setare, dar acestea sunt mai relevante pentru utilizarea profesională de către terapeuți.
1 - Masaj vibrant Hyperice „Hypervolt Plus”
Vizualizare pe Amazon
Vezi la www.sport-thieme.de
Verificați-l pe ebay.com
Un dispozitiv bun din punct de vedere tehnic, cu 3 niveluri selectabile și senzori de presiune integrate. Bateria schimbabilă are o durată de funcționare de aproximativ 2,5 ore.
- Greutate: 1,4 kg
- Volum: 64 db
- Echipament: 5 capete
- Caz disponibil
2 - Masaj de vibrații "Flow PRO"
Vizualizați la Fluxportstech.de
Lovitura preț-performanță (vezi poza de copertă)! Un dispozitiv convingător din punct de vedere tehnic, cu 4 nivele selectabile. Un alt punct de plus este bateria schimbabilă cu o durată lungă de funcționare de aproximativ 5 ore.
- Greutate: 1,1 kg
- Volum: 50 db
- Echipament: 7 capete + carcasă
3 - Masaj de percuție „Theragun G3”
Vizualizare pe Amazon
Vezi la www.sport-thieme.de
O altă alternativă tehnică bună cu 2 nivele selectabile. Cu o baterie încorporată cu o durată de funcționare de aproximativ 1 oră.
- Greutate: 1,2 kg
- Volum: 65 db
- Echipament: 4 capete + carcasă
Dispozitivul de masaj potrivit pentru un masaj eficient prin vibrații
Când se folosesc aceste așa-numite „arme de masaj”?
Efortul nostru fizic duce rapid la tensiune musculară ridicată în anumite zone ale corpului. Acest lucru se întâmplă adesea în timpul sportului, mai ales dacă facem un antrenament de rezistență unilateral (de ex. Alergare sau ciclism) sau o construcție musculară foarte vizată (de exemplu, antrenament cu greutăți).
Încărcările unilaterale apar și în activitățile de zi cu zi, cum ar fi perioade lungi de ședere sau în picioare. Evităm disconfortul ca urmare a acestei tensiuni musculare ridicate printr-un program țintit de relaxare și întindere pentru a reduce tensiunea.
Chiar dacă așa-numitele „pistoale de masaj” sunt încă relativ necunoscute în sectorul privat, ele au lăsat deja o mare amprentă în sportul profesional și utilizarea terapeutică.
Ce funcții trebuie luate în considerare la cumpărare?
Ca întotdeauna, produsele de marcă disponibile în Germania sunt însoțite de o serie de alternative aparent mai ieftine pe piețele majore.
Ar trebui să fie în continuare produsul de marcă de la comerciantul cu amănuntul consacrat?
Chiar dacă acestea sunt mașini relativ simple la prima vedere, valoarea reală a dispozitivelor de masaj prin vibrații stă în detaliile tehnice.
În plus față de manopera generală a dispozitivului, calitatea și longevitatea mișcării capului de masaj joacă un rol important.
Pentru a asigura un efect de masaj permanent al dispozitivului chiar și în cazul utilizării repetate, trebuie selectat cu siguranță un produs de marcă de la un producător cunoscut.
Având în vedere copiile (din păcate) deseori distribuite ale unor astfel de dispozitive bune, ar trebui ales și un dealer bine cunoscut.
Selecția noastră de dispozitive de masaj prin vibrații
Aici vă prezentăm 3 modele alese manual, care nu numai că ne-au convins pe un număr mare de cumpărători, ci și pe noi.
Ce funcții sunt importante într-un masaj bun?
Setări de masaj
În mod ideal, dispozitivul de masaj are cel puțin 2 viteze diferite ale capului de masaj. Valorile tipice sunt cuprinse între 1.800 și 3.200 de bătăi pe minut.
Accesoriile pentru masaj sau capetele incluse în livrare sunt la fel de importante. Cu dispozitive bune, sunt incluse 4 până la 5 capete comune cu forme diferite.
Caracteristici ale dispozitivului pentru o operare ușoară
Primul lucru de care trebuie să fii atent este volumul dispozitivului.
Deoarece masajul este conceput doar cu un dispozitiv foarte silențios în timpul serii împreună cu televizorul 😊. 65 db este un standard bun aici, dispozitivele cu mai puțin db sunt de fapt mult mai silențioase.
Selecția noastră este, de asemenea, limitată la dispozitive cu o greutate relativ redusă și mânere sensibile pentru o ținere ușoară în timpul unui masaj.
Integrarea și performanța bateriei
Puterea bateriei este suficientă pentru toate dispozitivele pentru un masaj sensibil al diferitelor părți ale corpului.
În acest context, este mai important dacă bateria poate fi înlocuită pentru a putea obține o înlocuire relativ ieftină în caz de probleme.
Folosiți masajul ca laic - ce ar trebui să aveți în vedere?
Nu exagerați intensitatea pentru prima dată
Pistolele de masaj oferă posibilitatea de a lucra foarte intens asupra mușchilor. Diferența dintre un sportiv profesionist sau un terapeut și un profan constă în cunoașterea bună a propriului corp sau a corpului de tratat.
Prin urmare, unii fizioterapeuți avertizează împotriva utilizării dispozitivului de către oameni laici, deoarece se tem că intensitatea și, astfel, efectul asupra corpului nu pot fi evaluate corect.
Dacă sunteți interesat de un astfel de dispozitiv, atunci începeți „ușor” în forma necunoscută de masaj. Pistoalele de masaj selectate aici vă oferă toate mai multe niveluri de putere. Cel mai slab nivel este cu siguranță o alegere bună la început.
De asemenea, reduceți intensitatea cu sesiuni de masaj mai scurte și masaje extinse în loc să acționați pe un singur punct.
Selectarea capului de atașament
Dispozitivele de masaj selectate au toate mai multe capete de atașare. Acestea nu servesc doar scopului diferitelor domenii de aplicare, dar au și proprietăți diferite care slăbesc sau susțin intensitatea dispozitivului.
Următorul videoclip explică diferențele dintre capetele de masaj:
Întrebați un specialist înainte de a utiliza masajul?
În primul pas, instrucțiunile de utilizare vă vor oferi informații inițiale despre când puteți utiliza un astfel de dispozitiv și când este destul de inadecvat.
Cu toate acestea, dacă sunteți deja familiarizați cu bolile care vă afectează sistemul musculo-scheletic, este cu siguranță recomandabil să întrebați medicul sau terapeutul despre utilizarea acestuia înainte de utilizare.
Concluzie cu privire la masaj
În varietatea dispozitivelor de masaj oferite în Germania, am identificat trei modele convingătoare din punct de vedere tehnic cu cele mai importante proprietăți.
Puteți să le obțineți ca produse originale de la dealeri specialiști. Desigur, veți găsi, de asemenea, o mulțime de informații suplimentare și sfaturi pentru utilizare aici.
Suntem convinși că prețul relativ ridicat merită în general, deoarece veți prelua deseori și cu plăcere dispozitivul de masaj potrivit pentru masajul prin vibrații.
Indiferent dacă faceți sport sau după activități intense la locul de muncă sau în viața de zi cu zi: Veți fi încântați să folosiți „arma de masaj” pentru a vă trata corpul într-un simplu masaj automat în diferite locuri împotriva problemelor musculare.
Tensiune după un somn prost sau o ședință lungă pe un scaun incomod?
Un tratament scurt și vă puteți deplasa din nou mai liber și astfel puteți preveni tensiunea suplimentară datorită unei posturi înghesuite. Acesta este ceea ce face ca astfel de arme de masaj să fie cu adevărat valoroase!
Doriți să faceți mai mult pentru mobilitatea dvs.? Pentru a reduce disconfortul sau pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții?
Pe portalul nostru punem la dispoziție tot ce vă poate ajuta!
Portalul nostru vă oferă informații și asistență în următoarele 4 categorii:
Toate aceste posibilități vă ajută să vă îmbunătățiți mobilitatea, fie pentru o ocazie acută, fie pentru a vă menține sănătatea.
Conform § 5 TMG:
Omokeya GmbH
Steinbachweg 17, 69118 Heidelberg
+49 (0) 6221 35 40 317
[email protected]
- Prezentare generală a protecției datelor
- Cookie-uri absolut necesare
Acest site web folosește cookie-uri, astfel încât să vă putem oferi cea mai bună experiență posibilă pentru utilizator. Informațiile despre cookie-uri sunt stocate în browserul dvs. și îndeplinesc funcții precum recunoașterea dvs. atunci când reveniți la site-ul nostru web și ajutarea echipei noastre să înțeleagă ce secțiuni ale site-ului vi se par cele mai interesante și utile.
Cu ajutorul lor, zonele de conectare și înregistrare funcționează fără probleme și contribuie, de asemenea, la utilizarea sigură și corectă a site-ului.
Dacă dezactivați acest cookie, nu putem salva setările. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați acest site web va trebui să activați sau să dezactivați din nou cookie-urile.