DIY unguent încălzitor ghimbir-cayenne pentru dureri de spate gesunex
Ai răcit sau încordat? În acest caz, căldura are un efect liniștitor! Mai ales într-o combinație care ameliorează durerea și susține vindecarea. Propriul tău unguent din ghimbir, piper Cayenne și uleiuri esențiale nu numai că poate fi de ajutor, ci și vindecare. Fără nicio chimie, doar cu forțele naturii.
Unguent de cimbru de ghimbir, natură pură
Vă puteți ajuta cu un unguent încălzitor pe bază de ghimbir și piper Cayenne - complet fără cortizon și injecții. Tot ce trebuie să faceți este să aveți la îndemână propriul dvs. unguent de vindecare și să îl utilizați devreme. Materiile prime ghimbir și piper cayenne vindecă și se încălzesc cu puterea naturii. Nu aveți nevoie de tablete care vă amorțesc și vă obosesc sau de formulări nocive pentru sănătate. Este mai bine să vă pregătiți și să folosiți propriul unguent dacă suferiți de tensiune, răceli, tulpini sau dureri de spate.
Ghimbirul are efecte antiinflamatorii, iar piperul de cayenne are efect de încălzire
Puterea vindecătoare a ghimbirului, a piperului de cayenne și a sunătoarei este cunoscută de secole. În combinația potrivită, puteți beneficia doar de eficacitatea ierburilor și condimentelor fără a vă afecta sănătatea sau organismul. Pentru ca efectul să fie și mai intens, ingredientele naturale pot fi combinate cu uleiuri esențiale care susțin puterea de vindecare. Un unguent de vindecare este amestecat în 30 de minute și apoi imediat la îndemână dacă aveți durere.
Faceți singur ulei de sunătoare
Cel mai bine este să folosiți sunătoare proaspătă din propria grădină de ierburi. Alegeți florile proaspete și puneți-le într-un borcan cu șurub, care este apoi umplut cu suficient ulei de măsline presat la rece până când florile de sunătoare sunt acoperite cu ulei. În sticla înșurubată, această abordare trebuie să stea la soare timp de aproximativ 6 săptămâni, până când uleiul devine roșu și ingredientele vindecătoare ale florilor au trecut în ulei. Alternativ, puteți folosi, desigur, și ulei de sunătoare cumpărat (în funcție de sezon).
Cayenne funcționează nu numai intern, ci și extern
Ardeiul Cayenne are un efect de încălzire și vindecare. Nu numai că stimulează metabolismul și fluxul sanguin, dar are și un efect analgezic, deoarece receptorii de durere din creier sunt blocați. Această combinație vă permite să vă deplasați din nou mai ușor. Acest lucru evită, de asemenea, ameliorarea posturilor care pot declanșa tensiuni dureroase suplimentare. Eficacitatea piperului de cayenne se remarcă în mod clar pentru durerile musculare, durerile nervoase, crampele menstruale și artrita.
Cum funcționează ghimbirul? ?
Ghimbirul ameliorează durerea, are proprietăți antiinflamatorii și de încălzire și stimulează fluxul sanguin. Efectele diverse sunt de dorit în special pentru tensiune și dureri musculare. În combinație cu uleiurile esențiale de mentă și rozmarin, efectul benefic poate fi crescut.
Pregătirea propriului dvs. unguent
Ingredientele
- 1 cană de măsurare
- 1 oală fierbinte sau o oală cu un castron de sticlă pentru o baie de apă
- 1 borcan cu șurub
- 1 lingură ca lingură de măsurare
- 1 tijă de amestecare
- 1 pânză molton (pânză de lână/pânză uscată)
- 4 linguri de ulei de sunătoare
- 1 lingură pudră de ghimbir uscat
- 2 linguri de piper Cayenne
- 1 lingură ceară de carnauba
- 2 linguri unt de shea sau cacao
- 20 de picături de uleiuri esențiale de mentă și rozmarin
Pregatirea
Puneți uleiul de sunătoare, pudra de ghimbir și piperul de cayenne în cana de măsurare. Lăsați amestecul să se înmoaie timp de cel puțin 2 săptămâni într-un loc cald și luminos înainte de a-l filtra cu ajutorul cârpei de molton. Amestecul este apoi plasat într-o tigaie care fierbe și se încălzește cu adăugarea de unt de shea sau cacao și ceara de carnauba. Se toarnă amestecul în borcanul preparat, steril, cu șurub și se adaugă uleiurile esențiale numai atunci când amestecul este încă lichid, aproape călduț. Amestecul de ulei/ceară nu trebuie să fie prea fierbinte, deoarece altfel uleiurile esențiale ar pierde ingrediente valoroase. Nu înșurubați borcanul până când amestecul nu este suficient de rece încât să nu se mai formeze condens pe capac. Cel mai bine este să păstrați unguentul într-un loc răcoros și întunecat, de ex. in frigider.
Aplicația
Masați energic zonele dureroase ale corpului cu unguentul. Veți simți rapid o încălzire plăcută a zonelor dureroase ale corpului. Continuați tratamentul până când durerea nu mai este vizibilă. În același timp, acordați atenție oricăror alergii sau sensibilități la unguent. Dacă zonele tratate ale corpului se înroșesc, mănâncă sau se umflă intens, unguentul auto-pregătit nu trebuie utilizat în continuare.
În funcție de severitatea tensiunii sau a leziunilor musculare, trebuie să solicitați sfatul medicului de la medicul dumneavoastră.