DoktorWeigl explică zvâcnirile musculare - fascicularea cât de periculos este ceea ce cauzează

musculare

„În majoritatea cazurilor, fasciculările sunt doar un simptom al stresului sau al lipsei de minerale - adică inofensive și pot fi remediate. Cu toate acestea, ele pot fi și manifestarea unei boli neurologice. Dacă apar frecvent sau mult timp, acest lucru trebuie clarificat în timpul unei vizite la un medic. ”- Dr. Tobias Weigl

Verificat de către profesioniștii din domeniul medical și scris conform celor mai bune standarde științifice

Acest text a fost creat în conformitate cu literatura medicală, ghidurile și studiile actuale și a fost verificat de un profesionist medical înainte de publicare.

Răsucirea musculară poate apărea în diferite părți ale corpului, adesea în brațe, picioare sau pleoape. Zvâcnirile involuntare sunt adesea incomode, dar în cele mai multe cazuri sunt inofensive. Este adesea declanșat de stres, suprasolicitare sau lipsa de minerale. Cu toate acestea, dacă apare nu numai sporadic, ci deseori, poate fi și un semn al unei boli neurologice. Mai jos puteți afla mai multe despre simptome și terapie.

Răsucire musculară

Cu zvâcniri musculare (așa-numita „Fasciculare‘), Nu este vorba de mișcarea unui întreg mușchi. Mușchii noștri sunt mici Pachete musculare sau grupuri musculare numite fascicule. Cu o mișcare, de exemplu, a brațului, toate fasciculele musculare se contractă apoi în același timp. Pe de altă parte, cu o mișcare musculară, partea corespunzătoare a corpului nu se mișcă deloc, deoarece întregul mușchi nu se contractă, ci doar pachete musculare individuale. Acest lucru este, de asemenea, adesea perceput ca flutter muscular. Zvâcnirea involuntară este declanșată de o excitabilitate crescută a nervilor care duce la mușchi.

În acest videoclip, Dr. Tobias Weigl a discutat în detaliu despre contracția musculară și despre diferența față de SLA. Aflați ce semne există de SLA și despre ce zvâcniri musculare nu trebuie să vă faceți griji.

Încărcând videoclipul, acceptați politica de confidențialitate a YouTube.
Aflați mai multe

Deblocați întotdeauna YouTube

Fascicularea poate fi împărțită în două tipuri, și anume benign si fascicularea patologică.

Fasciculare benignă

In care benign, Deci, contracția musculară benignă nu apare din cauza unei boli fizice (cum ar fi boli neurologice sau boli musculare). În plus, fascicularea se instalează de obicei singură după un timp scurt.Fascicularea este absolut normală, de exemplu în dormi.
Somnul nostru constă de obicei în patru până la cinci cicluri de somn, fiecare durând aproximativ 90 de minute. Acestea constau din somn non-REM (aproape faza de somn) și somn REM (REM înseamnă „mișcare rapidă a ochilor”), care este faza de somn profund și vis. În timpul primei etape de somn non-REM, când corpul nu este încă complet adormit, există o scădere a tensiunii musculare și acest lucru duce, de asemenea, la fasciculări involuntare, nedureroase.
Alte cauze pentru fascicularea benignă poate fi:

Excurs: deficit de magneziu

Magneziul, precum calciul și fierul, este unul dintre mineralele de care are nevoie corpul nostru. Magneziul este absorbit în special prin alimente de origine vegetală, cum ar fi nucile și semințele. Prin urmare, o dietă echilibrată este esențială pentru un nivel adecvat de magneziu. Funcțiile magneziului în corpul uman sunt diverse, printre altele fiind responsabil de:

  • Activarea a peste 300 de enzime din metabolism
  • Menținerea oaselor stabile
  • Utilizarea sau conversia vitaminei D.
  • Transmiterea informațiilor din celulele nervoase și musculare

Prin urmare, un echilibru echilibrat de magneziu este important pentru ca organismul să funcționeze sănătos. Cu toate acestea, dacă există o cantitate insuficientă de mineral important, sarcinile corespunzătoare nu mai pot fi efectuate corect și apar simptome. Tipic Simptome deficit de magneziu sunt:

  • Crampe ale gambei și ale mușchilor
  • Răsucire musculară (de exemplu, în pleoapă)
  • Furnicături sau amorțeală în degete sau în mușchii individuali
  • Tensiunea musculară

Pentru ce are nevoie corpul nostru de magneziu? Care sunt efectele unui deficit de magneziu și ce efecte pozitive poate avea magneziul în tratarea bolilor? Dr. Tobias Weigl în următorul videoclip.