Doner kebab în dietele defi și pierderea în greutate
Doner kebab in defi
de Adu durerea »11 septembrie 2014 12:21
Am o întrebare, după cum puteți ghici deja, este vorba despre iubitul kebab, în cazul meu despre o placă de kebab.
Pot să mănânc platou doner cu carne și salată doar într-o dietă? ?
Nu conține aproape carbohidrați, doar proteine și grăsimi.
Are sens asta cu o dietă LC ?
Re: Kebab în Defi
de Philipp_G »11 septembrie 2014 12:45
BringthePAIN a scris: Servus,
Am o întrebare, după cum puteți ghici deja, este vorba despre iubitul kebab, în cazul meu despre o placă de kebab.
Pot să mănânc platou doner cu carne și salată doar într-o dietă? ?
Nu conține aproape carbohidrați doar proteine și grăsimi.
Are sens asta cu o dietă LC ?
Vă puteți răsfăța cu placa kebab. Carnea nu are carbohidrați, iar salata verde are foarte puține.
Re: Kebab în Defi
de China pan »11 Sep 2014 12:46
BringthePAIN a scris: Servus,
Am o întrebare, după cum puteți ghici deja, este vorba despre iubitul kebab, în cazul meu despre o placă de kebab.
Pot să mănânc platou doner cu carne și salată doar într-o dietă? ?
Nu conține aproape carbohidrați doar proteine și grăsimi.
Are sens asta cu o dietă LC ?
Vă puteți răsfăța cu placa kebab. Carnea nu are carbohidrați.
Zi-mi mai multe despre asta
Re: Kebab în Defi
de Never_Stop_BB-FAB »11 Sep 2014 12:47
Re: Kebab în Defi
de Obicei »11 Sep 2014 12:51 pm
Re: Kebab în Defi
de Philipp_G »11 Sep 2014 12:52
BringthePAIN a scris: Servus,
Am o întrebare, după cum puteți ghici deja, este vorba despre iubitul kebab, în cazul meu despre o placă de kebab.
Pot să mănânc platou doner cu carne și salată doar într-o dietă? ?
Nu conține aproape carbohidrați doar proteine și grăsimi.
Are sens asta cu o dietă LC ?
Vă puteți răsfăța cu placa kebab. Carnea nu are carbohidrați.
Zi-mi mai multe despre asta
aproximativ 20g proteine la 100g.
Re: Kebab în Defi
de China pan »11 septembrie 2014 12:57
Dextroza și adesea pesmetul sunt aproape în fiecare frigărui de kebab.
Apoi, carbohidrații și GI ridicați se mușcă reciproc, nu credeți?
Cu aproximativ 300 g de carne (+ -4,4 g de carbohidrați la 100 g de carne), este destul de alarmant.
Re: Kebab în Defi
de Philipp_G »11 septembrie 2014 14:44
Dextroza și adesea pesmetul sunt aproape în fiecare frigărui de kebab.
Apoi, carbohidrații și IG ridicați se mușcă reciproc, nu credeți?
Cu aproximativ 300 g de carne (+ -4,4 g de carbohidrați la 100 g de carne), acest lucru este destul de alarmant.
Nu m-am gândit atât de departe. Placa de kebab este atât de rea.
Re: Kebab în Defi
de Obicei »11 septembrie 2014 15:00
Există și oameni kebab care merg singuri la abator și își pun frigăruile fără aditivi și altele asemenea.
ar trebui să obțină cu ușurință carne cu mai puțin de 1g carbohidrați la 100g.
De exemplu, în acel moment era unul la unitatea mea de antrenament.
Re: Kebab în Defi
de oldmangold »11 septembrie 2014 15:30
BringthePAIN a scris: Servus,
Am o întrebare, după cum puteți ghici deja, este vorba despre iubitul kebab, în cazul meu despre o placă de kebab.
Pot să mănânc platou doner cu carne și salată într-o dietă? ?
Nu conține aproape carbohidrați doar proteine și grăsimi.
Are sens asta cu o dietă LC ?
Deci fără cartofi prăjiți și fără pâine? Doar carne și salată fără sos?
Nu are prea mult de-a face cu îndrăgita placă de kebab, dar este în regulă!
Dacă faceți LC, puteți include în factură orice carbohidrați din placa donatoare modificată.