Dovleac pur ›Gătitul este ușor pentru bebeluși

Informații despre rețetă

de la 5 luni
ușor digerabile
de asemenea, ideal pentru mâncare cu degetele

Dovleacul este ideal ca prim aliment complementar pentru bebelușii care au suferit de „flatulență” sau colici în primele câteva luni de viață. Dovleacul este sărac în fibre și, prin urmare, este foarte ușor de digerat

ingrediente

pregătire

1:
Spălați dovleacul Hokkaido cu apă călduță, îndepărtați semințele și tăiați-le în bețișoare sau cuburi mici.
2:
Fie abur sau gătiți acoperit cu apă și acoperit timp de 3 - 7 minute până când se înmoaie.
3:
Oferiți bețele sub formă de deget sau purificați-le foarte fin cu apa de gătit.

Congelați piureul de dovleac
Se toarnă piureul într-o tavă cu cuburi de gheață și se congelează la minus 18 ° C. Puneți cuburile terminate într-o pungă pentru congelator pentru a le proteja de arderea congelatorului. Stabil aproximativ 6 luni la minus 18 ° C. Bastoanele pot fi, de asemenea, congelate într-un sac congelator.

Încălzirea într-o baie de apă
Se toarnă cantitatea dorită într-o ceașcă și se pune într-un ceainic umplut cu apă. Încălziți apa la aproximativ 60 ° C. Vă rog să amestecați din când în când. De asemenea, este necesar să amestecați din nou înainte de a mânca, astfel încât căldura să fie distribuită bine. Nu uitați: verificați temperatura!

Alimentele pentru bebeluși nu trebuie încălzite de două ori și să nu stea în baie de apă mai mult de o jumătate de oră.