Dovlecei - Rețetă de Dovlecei (Calorii 13 - Proteine 1 - Carbohidrați 3 - Grăsimi 0)
Dovleceiul, mai alungit și mai mic, este o dovleac cules foarte tânăr, cu mult înainte de maturitate, de unde și numele său care este diminutivul (format cu sufixul -ette). Dovlecelul se consumă gătit sau crud ca castravetele. Este frecvent în gastronomia mediteraneană. Gatit, se consuma fiert si insotit de alte legume, ca in ratatouille, sotat, prajit, umplut, in gratin sau in supa. În supă înlocuiește cartoful. Florile sale sunt, de asemenea, consumate, umplute sau în gogoși, în regiunea Nisa, precum și în Italia. Există diferite culori pentru dovlecei. Cea mai cunoscută este, desigur, cea verde, dar există și galbene care sunt mult mai dulci decât dovleceii verzi. Aportul caloric de dovlecei este foarte mic, 15 kcal/100 g. Conține o mulțime de oligoelemente.
Cercetări legate de mâncarea ta:
Rețete de dovlecei
Te așteaptă 10 rețete delicioase
Gratin de dovlecei italieni
Tip: Farfurie
Pregătire: 15 minute
Calorii: 180 de persoană
Cine a spus că gratinii nu pot face parte dintr-o dietă? Descoperă-l fără întârziere și distrează-te! Iti place aceasta reteta? Găsiți-l, precum și mulți alții, împreună cu sfaturi de slăbire și sfaturi despre programul Savoir Peanut, făcând clic aici !
citeste reteta "gratin de dovlecei italieni"
Risotto cu lapte de soia și dovlecei
Tip: Farfurie
Pregătire: 15 minute
Calorii: 0 de persoană
Supă rece de dovlecei-roșii
Tip: Aperitiv
Pregătire: 20 de minute
Calorii: 180 de persoană
O rețetă de supă rece pentru a vă uimi oaspeții. A servi la momentul aperitivului !
citește rețeta „Supă rece de dovlecei-roșii”
Lasagna de dovlecei și somon cu rozmarin
Tip: Farfurie
Pregătire: 30 minute
Calorii: 240 de persoană
Iată o rețetă de lasagna fără aluat! Aceste lasagne de dovlecei și somon cu rozmarin sunt o adevărată delicatese. Duo-ul de dovlecei și somon va câștiga cu siguranță.
citeste reteta "Lasagna de dovlecei si somon cu rozmarin"
Supă de dovlecei
Tip: Supă
Pregătire: 20 min
Calorii: 95 de persoană
Nici o iarnă fără o supă bună! Iar supa de dovlecei este o idee care nu trece niciodată neobservată! Răsfățați-vă cu toată simplitatea.
citeste reteta "Supa de dovlecei"
PRODUSE RECOMANDATE
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
Serviciu de dietă
„Delphine Michel, managerul
dietetică ".
Serviciu clienți
„Jean-Michel Berille, managerul
consilieri telefonici. "
au reușit în dietă și îi face fericiți
- Știind cum să slăbești
DELICATEŢE
- Sfaturi de slăbire
- Slăbirea fișierelor
- Dietă
- Produse de slabit
- Dispozitive de slăbit
- 50 diete de slăbit
- Test de slăbire
- Sondaje de slăbire
- Program de dietă
- Meniu dietetic
- Lista de cumparaturi
- Exercitii fizice
- Calculul IMC
- Calcul IMG
- Curba de greutate
- Regula dietei
- Bloguri expert
- Blog de dietă
NUTRIȚIE
- Sfaturi nutriționale
- Ghid alimentar
- Cura de detoxifiere
- Pâine
- Cereale integrale
- Apă minerală
- Beneficiile apei minerale
- Suplimente alimentare
- Nivelul colesterolului
- Contor de calorii
- calendarul fructelor și legumelor
- Dieteticieni
- Test de nutriție
- Sondaje nutriționale
- Bloguri expert
- Blog de nutriție
GĂTIT
- Sfaturi pentru bucătărie
- Rețetă de slăbit
- Rețete de gătit
- Primele 20 de rețete
- Rețetă de intrare
- Rețetă de salată
- Rețetă de vase
- Bucatarie internationala
- Rețetă de supă
- Rețete vegetariene
- Rețetă ușoară
- Rețetă pentru copii
- Mic dejun echilibrat
- Test de bucătărie
- Sondaje de bucătărie
- Bloguri expert
- Blog de gătit
PSIHO
- Anti stres
- Fii eficient
- Schimbarea orei
- Test psihologic
- Dragoste
- Cuplu
- Familie
- Seducţie
- Loc de munca
- Ghid de sexologie
- Ghid de patologii
- Test psiho
- Anchete psiho
- Bloguri expert
- Blog psiho
FORMĂ ȘI SĂNĂTATEЙ
- Medicină moale
- Sportul feminin
- Exercitii fizice
- Îngrijire fără risc
- Relaxare
- Întinderea
- Igienă
- Sexualitate
- Dureri de spate
- Masaje
- Fitoterapie
- Yoga
- Îngrijire corporală
- Față anti-îmbătrânire
- Homeopatie
- Test de fitness și sănătate
- Sondaj de fitness și sănătate