Drăguț și puternic - cu goji; Subiecte - Reformhaus®
Ce spun oamenii despre arma minune roșie
Statut: 04/01/2019 (04/01/2019)
Superfood și fructele de padure goji sunt doi termeni care aparțin unei singure propoziții. Se spune că boabele roșii întăresc sistemul imunitar, ajută împotriva bolilor și, de asemenea, ne mențin tineri și fără riduri. Care este secretul său, ceea ce oferă boabelor de goji astfel de superputeri?
Nu rotund, ci sănătos!
Superberry, care arată ca o stafidă roșie alungită atunci când este uscat, conține multă vitamină C, vitamina B1 și B2 și vitamina E. Vitamina C este implicată în multe procese metabolice și protejează celulele de radicalii liberi. Vitamina B1, cunoscută și sub numele de tiamină, contribuie la metabolismul energetic normal, la funcția inimii și la funcționarea sistemului nervos. Vitamina E este un supererou cu multe talente: la fel ca vitamina C, este și unul dintre antioxidanți și, deoarece previne oxidarea colesterolului LDL și a coagulării sângelui, poate fi de ajutor împotriva trombozei și, astfel, a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. Suna bine? Devine și mai bun: pe lângă oligoelementele importante fier, magneziu și cupru, există 19 aminoacizi, inclusiv toți cei 10 esențiali, în boabele de goji. Ca blocuri de proteine, aminoacizii își asumă o multitudine de sarcini importante în corpul nostru: protecție împotriva radicalilor liberi, construirea mușchilor, transportul nutrienților, generarea de energie și detoxifiere.
Superfood te face super frumos
Sănătatea este cel mai mare bine al tuturor. Dar dacă și alimentele sănătoase te fac frumoase, nimănui nu îi va păsa! Radicalii liberi sunt unul dintre băieții răi care, pe lângă boli, pot provoca și mânie minoră în corp, cum ar fi ridurile. Cu antioxidanții săi, boabele de goji se spune că este un adevărat miracol anti-îmbătrânire: ca parte a unei diete sănătoase și echilibrate, ajută la prevenirea sau oprirea îmbătrânirii premature - în mod natural. Nu numai că pielea beneficiază de numeroasele minerale și oligoelemente ale wolfberry, așa cum se mai numesc și - părul poate apărea și într-o nouă strălucire. Nu-i rău. Dar există vreo captură cu această boabe? Există câteva lucruri pe care ar trebui să le știți.
Fructe de goji: numai excelente în calitate organică
În timp ce boabele de goji au fost apreciate și venerate de secole în multe țări pentru proprietățile sale de promovare a sănătății și de frumos, zvonurile au circulat de mult în această țară că este necomestibilă sau chiar otrăvitoare. Această teză a fost mult timp respinsă. Dar este important doar să cumpărați produse de calitate pentru a evita falsificarea și pentru a vă asigura că acolo unde scrie Goji există Goji în interior. Există o mulțime de fructe de pădure roșii și nu toate sunt grozave. Iar pesticidele nu numai că cauzează probleme insectelor, ci și oamenilor - deci este esențial să alegeți produsele organice Reformhaus® de calitate neuform® testată. În plus, cei care iau medicamente pentru diluarea sângelui ar trebui să se abțină de la fructele de goji: acest lucru ar putea fi un lucru prea bun și, în unele cazuri, chiar să devină problematic. Persoanele cu alergii la alte fructe ar trebui, de asemenea, să testeze mai întâi boabele minune în cantități mici pentru a fi în siguranță.
În medicina tradițională chineză (TCM), printre altele, boabele de goji au fost folosite de mai multe secole datorită proporției sale ridicate de nutrienți sănătoși. Următorul lucru se spune despre boabele mici de putere:
- Întărește sistemul imunitar
- Ajută la tensiunea arterială ridicată și previne accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord (nu luați împreună cu medicamente pentru diluarea sângelui!)
- Ajută la diabet prin beta-sitosterol conținut
- Poate proteja împotriva peptidelor amiloide și, astfel, împotriva Alzheimerului
- Întărește sănătatea ochilor datorită carotenoizilor pe care îi conține
- Întărește ficatul și rinichii
- Funcționează împotriva epuizării și stresului
- Încetinește procesul de îmbătrânire
Arbustul asiatic care aduce fructele roșii se numește wolfberry comun. Traducerea în germană a numelui „Goji” este puțin mai primitoare - cuvântul provine din chineză și înseamnă „noroc”.