Ducesa Kate Middleton se bazează pe această dietă
Femeia regală Kate Middleton acceptă multe pentru silueta ei. Ducesa urmează o dietă strictă. Rareori se petrece.
esențialul pe scurt
- Ducesa Kate are o siluetă perfectă.
- Soția lui Williams face sport în fiecare zi și crede într-o dietă sănătoasă.
- Femeii regale îi place să bea smoothie-uri și să mănânce supe.
Lire de bine, kilograme de frustrare sau grăsime pentru bebeluși: Kate Middleton (38 de ani) nu știe nimic din toate acestea. De când a fost alături de prințul William (37 de ani), frumoasa brunetă a fost subțire și subțire.
Dar figura ei de ciocan nu este o coincidență. Ducesa de Cambridge urmează o dietă strictă pentru fitness. O dietă sănătoasă și mult exercițiu sunt secretul ei de frumusețe. Acest lucru necesită multă disciplină!
După cum dezvăluie acum „Oglinda”, mama a trei copii își începe ziua cu un smoothie verde sănătos. Pe lângă afine, femeia regală aruncă în blender și alge, varză, spanac, salată și coriandru. Noroc!
Milkshake în loc de gustări
Chiar și la prânz, tânăra de 38 de ani nu intră doar după bunul plac; ea se concentrează pe mese ușoare. Salatele cu pepene verde și fructe de padure goji și un delicios gazpacho sunt foarte populare. Peștele gătit în salată acidă sau de bulgur sunt, de asemenea, pe masa de la Cambridge.
Dacă un pui apare în timpul zilei, contorul de calorii ajunge la un shake de afine cu lapte de migdale.
Catherine, ducesa de Cambridge, îi place să facă pizza împreună cu copiii
Doar la cină, Kate se răsfețe cu ceva plin de inimă. Mai ales când este la sobă cu cei trei copii ai ei.
Deosebit de popular printre Cambridges: pizza cu slănină sau paste cu un sos cremos de brânză. Din când în când, Kate servește și felul de mâncare preferat al soțului ei, și anume un pui crocant din cuptor.
studiu
Ce părere ai despre dieta lui Kate?
Mâncărurile copioase sunt încă o raritate pentru Kate Middleton. Ori de câte ori este posibil, britanica are un curry sau o supă la cină. Alcoolul, pe de altă parte, este rar pe masă cu ea.
Pentru că prin dieta ei nu vrea doar să-și mențină corpul în formă. De asemenea, îi oferă strălucirea regală necesară. O persoană din interior știe: „Kate are deja silueta perfectă, dar motivația ei este să obțină o piele strălucitoare”.