Dukan după sarcină, faza de atac - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
Postat pe 17.05.2011 la 07:51
Buna ziua, am nascut acum 2 luni. Deoarece nu mai alăpt, am început dieta gândindu-mă că voi pierde suficient de repede, dar sunt surprins să văd că am pierdut doar 700g în 5 zile! Tocmai m-am întors de la scutece. Este legat? Oricum, toate prietenele mele mi-au spus despre pierderea în greutate uimitoare la început, iar eu nu am făcut-o. Stii de ce?
Postat pe 17/05/2011 la 08:00
Te-ai ingrasat mult in timpul sarcinii? De asemenea, cred că într-adevăr întoarcerea scutecului este legată. Am început și dieta la 2 luni după ce am născut
Utilizator41113
Postat pe 17.05.2011 la 08:39
tocmai ai născut, dă-i corpului tău timp pentru a-ți reveni de la această mare revoltă. în + ai alăptat și tocmai ți-ai revenit de la scutece, va veni. Suntem cu toții diferiți și pierdem în ritmul nostru, rabdăm și bucură-te de copil kilogramele tale vor zbura, fii sigur.
multă baftă.
Acest utilizator nu mai este înregistrat pe site
Proteinaute
Postat pe 17.05.2011 la 08:47
Hormonii pot bloca pierderea în greutate, da.
Trebuie să aveți aprobarea medicului dumneavoastră pentru a începe o dietă, mai ales după o astfel de răsturnare în viața și în corpul dumneavoastră.
Postat pe 17/05/2011 la 09:05
Am luat 13 kg, ceea ce mi s-a părut foarte rezonabil, dar odată ce am născut, am avut 7. Angelix ai avut aceeași problemă când ai început?
M-am gândit la hormoni într-adevăr, dar am decis să încep pentru că nu mă simt bine cu mine.
Utilizator 25230
Postat pe 17/05/2011 la 09:22
Am început și dieta când bebelușul meu avea 2 luni (acum are 9 luni și jumătate) .Corpul tău trebuie să se obișnuiască cu dieta ! Pe de altă parte, nu porni abs acum. (Am încercat, am suferit îngrozitor.) Și medicul meu mi-a spus să încep abia acum !
Stai acolo ! Am făcut-o, astfel încât să o puteți realiza !
Acest utilizator nu mai este înregistrat pe site
Postat pe 17.05.2011 la 09:33
Da, un pic de probleme la pornire, dar odată ce a dispărut, a dispărut. pentru abdomene, este necesară reabilitarea perineală, iar medicul meu m-a sfătuit la 4 luni după naștere pentru sport.
Am câștigat 16 kg pentru această sarcină și am pierdut 7 în timpul nașterii.
Proteinaute
Postat pe 17.05.2011 la 09:35
O mică întrebare oricum: pentru acești 7 kg, sunteți gata să începeți o dietă pe viață ?
Deseori, în 6 luni, femeile pierd excesul de greutate al sarcinii prin recâștigarea unei diete echilibrate.
De aici și întrebarea mea: este o dietă pe tot parcursul vieții să slăbești după sarcină atât de aproape de naștere rezonabilă ?
Postat pe 17.05.2011 la 09:41
Ba la rândul meu, în ciuda unei diete echilibrate, nu am mai putut pierde odată ce aceste 7 kg au dispărut. chiar dacă păstrasem 5 de la prima sarcină. Acum mi-am stabilit un obiectiv foarte specific, pentru că mă căsătoresc vara viitoare ^^ și îmi încep accesoriile de îmbrăcăminte în această vară .
Postat pe 17.05.2011 la 09:57
De fapt, m-am îngrășat deja înainte de sarcină după ce am renunțat la fumat și este încă a treia sarcină, așa că am și resturi. De fapt, aveam 62 kg la începutul sarcinii, dar greutatea mea sănătoasă era de aproximativ 55 kg. Măsoară doar 1,61, așa că eram deja puțin rău în pielea mea înainte de sarcină, de unde dieta atât de repede