După accident vascular cerebral: așa revine la viață
Revenirea la vechea viață după un accident vascular cerebral depinde de gravitatea apoplexiei. Aproximativ un sfert dintre toți cei afectați se recuperează bine de consecințele bolii: călătoriile, sportul și sexul sunt încă posibile - și de dorit din punct de vedere medical. Mulți pacienți reușesc chiar să se întoarcă la muncă.
Aproximativ jumătate dintre femeile care sunt externate din spital după un accident vascular cerebral (apoplexie) sunt pe deplin operaționale trei luni mai târziu - la bărbați este chiar 70%. Dar ce înseamnă în detaliu pentru cei afectați și viața lor de zi cu zi dacă apoplexia s-a încheiat fără consecințe grave?
Scăderea dorinței de sex are adesea cauze psihologice
Întrebarea dacă un pacient își poate urmări nevoile sexuale după un accident vascular cerebral apare de obicei numai după ce se întoarce în mediul său familiar. Mulți pacienți raportează că subiectul „sexului” nu este abordat în discuțiile cu medicul din spital. Mai degrabă, alte întrebări sunt în prim-plan aici. Și de multe ori pacienții nu îndrăznesc să întrebe despre asta din rușine. Teama de a mai avea un accident vascular cerebral prin activitate sexuală este nefondată.
În majoritatea cazurilor, funcția erectilă a bărbatului este păstrată după accident vascular cerebral. Nevoile sexuale atât ale bărbaților, cât și ale femeilor sunt, de asemenea, greu afectate. Cu toate acestea, unii pacienți cu accident vascular cerebral raportează că libidoul lor este scăzut. Acest lucru se datorează parțial faptului că medicamentele precum agenții antihipertensivi sau anticoagulantele pot reduce potența.
Lipsa plăcerii poate avea și cauze psihologice, mai ales la pacienții cu paralizie permanentă, de exemplu. Persoanele afectate se rușinează de handicapul lor sau se tem de a fi respinse și reacționează inhibate. Partenerul unui pacient cu AVC ar trebui să facă față acestei incertitudini. Pentru el sau ea se aplică următoarele: arată dragoste și încredere. Atingere, tandrețe, îmbrățișări - fiecare semn de afecțiune poate ajuta persoana în cauză să depășească îndoiala de sine și barierele.
Exercițiul după un accident vascular cerebral este reabilitare și prevenire
Sportul sporește bunăstarea, asigură pofta de viață și un sentiment fizic bun - chiar și după un accident vascular cerebral. Dar sportul nu este doar distractiv: antrenamentul muscular reduce daunele cauzate de boală. Exercitarea regulată a unui sport ușor de fitness reduce chiar riscul de a suferi un alt accident vascular cerebral. Cu toate acestea, un medic trebuie să decidă ce activitate este potrivită în cazul individual. Se recomandă adesea aerobic în apă și înot. Când înoată, persoana în cauză nu ar trebui să meargă la apă singură la început. De obicei, o temperatură a apei de 24 de grade este optimă. O altă modalitate de a fi activ fizic este să ieșiți la plimbare. Distanțele de mers și ritmul ar trebui să crească încet.
Când vine vorba de sporturile de anduranță, este important ca pacientul să nu se suprautilizeze. Exuberanța și spiritul competitiv sunt deplasate după un accident vascular cerebral. Rata pulsului nu trebuie să depășească vârsta de 160 minus. Ca o verificare: ar trebui să fie posibil să purtați o conversație relaxată în timpul exercițiilor fără respirație scurtă.
Cei cărora le place să se antreneze în echipă pot profita de ofertele clubului sau ale casei de marcat: cursuri speciale sau grupuri sportive de reabilitare, care sunt conduse de terapeuți sportivi instruiți corespunzător, sunt acum oferte obișnuite. Exercițiile de fizioterapie sunt potrivite pentru a îmbunătăți motricitatea pacienților după un accident vascular cerebral. Acestea stimulează zonele paralizate ale corpului și ameliorează tensiunea. Fizioterapia reconstruiește, de asemenea, tiparele de mișcare pierdute, contracarează stresul incorect și, prin urmare, poate reduce durerea și îmbunătăți independența. Dacă pacientul este pus la pat, în special mușchii trebuie antrenați. În orice caz, este important să continuați fizioterapia acasă după reabilitare.
Călătoria către Apoplex este bună, dar tururile extreme nu sunt potrivite
Practic nimic nu vorbește împotriva călătoriei după un accident vascular cerebral. Cu toate acestea, pentru a evita pericolele inutile, este logic să discutați cu medicul alegerea destinației de călătorie. Practic, destinația de vacanță nu trebuie să fie mai mare de 600 de metri, deoarece tensiunea arterială crește la altitudini mari. Același lucru este valabil și pentru mediile extreme: excursiile de drumeții de peste 2500 de metri, înotul în mare agitată sau destinațiile de vacanță cu temperaturi extrem de ridicate sau scăzute sunt periculoase pentru pacienții cu accident vascular cerebral.
Atunci când planificați o călătorie, trebuie acordată o atenție specială îngrijirilor medicale la destinația de vacanță. Un cabinet medical bine echipat sau un spital din apropiere este benefic. După un accident vascular cerebral, mulți pacienți combină plăcutul cu utilul și aleg un loc de vacanță cu o clinică de reabilitare pentru pacienții cu accident vascular cerebral. Persoana în cauză poate participa apoi la cursuri sau seminarii la clinică, dar locuiește în mod privat într-un hotel sau într-o cameră de pensiune. Ocazional, companiile de asigurări de sănătate acoperă chiar și costurile pentru aceste cursuri.
De asemenea, este recomandabil să încheiați o asigurare de sănătate de călătorie, inclusiv transportul de întoarcere pentru călătoriile în străinătate. Există, de asemenea, tour-operatori specializați în călătorii accesibile cu handicap și care știu despre nevoile pacienților după un accident vascular cerebral. Agenția de turism vă poate ajuta - și atunci când căutați apartamente de vacanță mobilate special.
Întoarcerea la serviciu este de obicei posibilă numai cu compromisuri
Viitorul profesional după accident vascular cerebral depinde de tipul locului de muncă desfășurat și de gradul de dizabilitate. În mod ideal, jobul anterior poate fi păstrat, chiar dacă o reluare directă a jobului anterior este posibilă doar în câteva cazuri. Dacă pacientul cu accident vascular cerebral este capabil să se întoarcă la muncă, reintegrarea treptată este primul pas în viața profesională. Oficiile pentru ocuparea forței de muncă și companiile de asigurări plătesc adesea subvenții pentru acest lucru, de exemplu pentru a echipa locul de muncă pentru persoanele cu dizabilități sau pentru a compensa orele de lucru pierdute atunci când programul de lucru este redus. Pacienții cu AVC ar trebui, prin urmare, să solicite cu siguranță sfatul companiei de asigurări de sănătate și a biroului pentru ocuparea forței de muncă.
Dacă nu este posibilă reluarea muncii la vechiul loc de muncă după accident vascular cerebral, o schimbare de loc de muncă în cadrul companiei anterioare sau recalificarea sunt alte opțiuni. Aceste măsuri sunt, de asemenea, sprijinite financiar de către biroul de ocupare a forței de muncă. Cu toate acestea, ambele opțiuni înseamnă că pacientul trebuie să se reorienteze complet profesional. Nu este ușor pentru toată lumea.
Mobilitate: Conducerea unei mașini după un accident vascular cerebral
Un accident vascular cerebral nu înseamnă că nu mai poți conduce o mașină. Dar dacă nu sunteți apt să conduceți și să stați totuși la volan după un accident vascular cerebral, vă puneți în pericol pe voi și pe ceilalți, vă faceți pasibili de urmărire penală și, de asemenea, vă pierdeți asigurarea. Simpla încredere că autoritățile nu vor fi conștiente de accidentul vascular cerebral poate avea consecințe grave.
Legiuitorul solicită fiecărui titular al permisului de conducere să ia „măsurile de precauție adecvate”. Fundația German Stroke oferă informații despre acest lucru pe site-ul său web. În doar câțiva pași puteți avea din nou un permis de conducere valid.