După menopauză, grăsimea abdominală este mai puțin sănătoasă decât grăsimea de pe coapse; Orașul sănătății Berlin
După menopauză, unele femei îmbracă mai multe grăsimi abdominale. Mai multă grăsime pe coapse ar fi mai bună pentru sănătate
Femeile aflate în postmenopauză cu o figură în formă de măr, adică o cantitate relativ mare de grăsime abdominală, prezintă un risc mai mare de boli cardiovasculare, cum ar fi atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale, chiar dacă au o greutate normală. Dacă cea mai mare parte a grăsimii corporale se află pe șolduri și coapse, aceasta are chiar un efect protector. Acesta este rezultatul unui studiu care tocmai a fost publicat în European Heart Journal.
În studiu, 2.683 de femei cu un IMC normal (18,5-25 kg/m2) au fost monitorizate științific timp de 18 ani în medie. Cercetătorii și-au îndreptat atenția asupra localizării grăsimii corporale și asupra riscului de boli cardiovasculare. La începutul studiului, toate femeile erau sănătoase din punct de vedere cardiovascular și trecuseră deja prin menopauză. În perioada de observație, au apărut 291 de evenimente cardiovasculare, cum ar fi probleme cardiace sau accident vascular cerebral.
Burtă mare, picioare subțiri - rău pentru inimă și vasele de sânge
Cercetătorii din jurul Dr. Qibin Qi, profesor la Albert Einstein College of Medicine, New York (SUA), a constatat că femeile cu o figură în formă de măr erau afectate de evenimente mult mai des decât cele cu o figură în formă de pară, adică picioarele mai groase. Prin urmare, cei 25 la sută cu cea mai mare grăsime abdominală au avut de două ori un risc mai mare de boală decât cei 25 la sută cu cea mai mare grăsime la picioare. Pe de altă parte, acesta din urmă avea un risc cu 40% mai mic de apariție a unui eveniment cardiovascular, comparativ cu cei care au depozitat cea mai mare grăsime pe abdomen.
Cel mai mare risc de apariție a unui eveniment cardiovascular a fost găsit la femeile cu burtă grasă și coapse subțiri. Riscul lor de îmbolnăvire a fost de trei ori mai mare decât cel al femeilor cu extremă opusă: coapsele grase și burta subțire.
Acordați mai multă atenție distribuției grăsimilor
„Rezultatele noastre sugerează că femeile aflate în postmenopauză, în ciuda greutății lor normale, prezintă riscuri cardiovasculare diferite datorită unei distribuții diferite a grăsimilor pe abdomen și coapse”, spune liderul studiului Dr. Qibin Qi. De aceea, medicii și femeile ar trebui să fie atenți la localizarea țesutului adipos, în plus față de IMC-ul general. În caz contrar, este posibil ca femeile cu risc cardiovascular crescut să nu fie identificate la timp.
Cercetătorii au extrapolat că în fiecare an la 1.000 de femei 6 evenimente cardiovasculare ar putea fi evitate dacă grăsimea de pe coapse ar fi menținută constantă, dar procentul de grăsime abdominală a fost redus de la 37 la 27 la sută.