După o operație la genunchi, ce revistă revistă de sănătate

Genunchiul este susceptibil la uzură și traume, așa cum se întâmplă adesea în timpul sportului. În cazul unei rupturi a ligamentelor încrucișate sau a unei fisuri în menisc, este uneori necesară intervenția chirurgicală. Ce se întâmplă după? Cum să redobândiți mobilitatea articulațiilor? Când putem relua activitatea fizică ?

Articulație complexă, genunchi este foarte solicitat, mai ales când practici anumite sporturi (fotbal, tenis, alergare, schi etc.) sau când exerciți anumite profesii.

Operație de menisc: în ce cazuri, ce urmărire ?

Meniscul este un fel de pană cauciucată situată între tibie și femur. Rolul său este de a absorbi și distribui costurile. În timp, se poate deshidrata și crapa. La persoanele care lucrează ghemuit sau îngenuncheat, se uzează prematur. În cele din urmă, poate suferi un traumatism într-un accident sportiv. În toate cazurile, a menisc deteriorat nu mai acționează ca tampon și lasă cartilajul în articulație neprotejat. Pe termen lung, riscul de osteoartrita creste.

Când se operează ?

" Suntem mai puțin intervenționiști decât acum treizeci sau patruzeci de ani », Observă dr. Philippe Colombet, chirurg ortoped. Dacă genunchiul este dureros, dar stabil, injecțiile cu corticosteroizi pot fi suficiente pentru a reduce inflamația. Dacă un fragment de menisc blochează genunchiul sau dacă întreaga structură este deplasată, este necesară intervenția.

Acest lucru este făcut sub artroscopie, in cateva minute. Se fac două incizii mici pe fiecare parte a rotulei pentru a introduce instrumente chirurgicale, sutura meniscului sau îndepărtarea fragmentului. În marea majoritate a cazurilor, operația se efectuează în ambulatoriu (pacientul este operat dimineața și pleacă în timpul zilei). Nu mai există cicatrici mari, sunt vizibile doar mici incizii. Cârjele sunt uneori recomandate pentru a ameliora presiunea timp de câteva săptămâni.

Și după operație ?

" Când leziunea este recentă și că genunchiul nu este rigid, fizioterapia nu este obligatorie. Iti recomandam exerciții de autoeducare, de bicicletă si ceva înot, explica dr. Elias Dagher, chirurg ortoped.
Dacă durerea este veche, persoana și-a redus activitățile și are adesea slăbiciune musculară. Câțiva sedinte de fizioterapie îl va ajuta să-și întărească mușchii. „Înotul este permis la aproximativ 15 zile după operație, ciclismul poate fi reluat două până la patru săptămâni mai târziu, sporturi de impact (jogging, baschet.) Două luni mai târziu.