Dureri de cap când tai carbohidrații
de Cpamoi pe 25/09 22:32
În primul rând, permiteți-mi să mă prezint. Am 43 de ani și mă antrenez pentru că urmez o dietă. Scopul meu este să-mi păstrez musculatura cât mai mult posibil în timp ce slăbesc.
Am următoarea problemă: De îndată ce am tăiat carbohidrații, am dureri de cap chinuitoare. Cu toate acestea, sunt încă la aproximativ 200g pe zi.
Trebuie să opresc dieta de fiecare dată pentru că este atât de dureroasă. Mi s-a spus să aștept și asta va trece. Am testat între timp și problema s-a agravat. Are cineva altă idee decât să aștepte sau să bea apă ?
Dureri de cap când tai carbohidrații ?
de Paddy92 pe 25/09 23:19
Dureri de cap când tai carbohidrații ?
de Cpamoi pe 27.09 12:04
Aș putea lua o cauză că mă doare cu adevărat.
Pe alte forumuri pe care nu le voi menționa pentru că, dacă oamenii nu găsesc o soluție, totuși mi-au răspuns într-un mod foarte frumos, mi s-a explicat faptul că asta se datorează faptului că creierul a fost forțat să folosească altceva decât zahărul pentru a funcționa, deoarece îmi reduc carbohidrații.