Durerile de spate, boala secolului care afectează tineri și bătrâni
Durerile de spate, răul secolului
Ce este durerea de spate ?
Aceste afecțiuni sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii lipsesc de la serviciu și/sau merg la medic și este o cauză majoră a dizabilității la nivel mondial. Majoritatea oamenilor au Dureri de spate măcar o dată.
Din fericire, există pași pe care îi puteți lua pentru a preveni sau ameliora majoritatea durerilor de spate. Dacă prevenirea eșuează, tratamentul simplu la domiciliu și mecanica bună a corpului vă vor vindeca adesea spatele în câteva săptămâni și îl vor menține funcțional. Chirurgia este rareori necesară pentru tratarea durerilor de spate.
Simptome
Semnele și simptomele durerii de spate pot include:
- Dureri musculare
- Junghi
- Durere care îți iradiază piciorul
- Durere care se agravează la îndoire, ridicare, în picioare sau mers.
- Durere care se îmbunătățește odată cu înclinarea
Când să consultați un medic ?
Majoritatea durerilor de spate se ameliorează treptat odată cu tratamentul la domiciliu și îngrijirea de sine, de obicei peste câteva săptămâni. Dacă al dumneavoastră nu se îmbunătățește în acest timp, consultați medicul dumneavoastră.
În cazuri rare, durerile de spate pot semnala o problemă medicală gravă.
Căutați îngrijire imediată dacă durerile de spate:
- Provoacă noi probleme intestinale sau ale vezicii urinare
- Însoțit de febră
- Urmează o cădere, o lovitură la spate sau alte leziuni.
Contactați un medic dacă aveți dureri de spate:
- Este sever și nu se îmbunătățește cu odihna
- Se extinde în jos unul sau ambele picioare, mai ales dacă durerea se extinde sub genunchi.
- Provoacă slăbiciune, amorțeală sau furnicături la unul sau la ambele picioare.
- Însoțit de o pierdere inexplicabilă în greutate
De asemenea, consultați-vă medicul dacă începeți să aveți această durere pentru prima dată după vârsta de 50 de ani sau dacă aveți antecedente de cancer, osteoporoză, utilizare de steroizi, consum excesiv de droguri sau alcool.
Cauzele
Dureri de spate inferioare cauzate de degenerare și leziuni ale coloanei vertebrale.
Durerile bruște de spate care nu durează mai mult de șase săptămâni (acute) pot fi cauzate de căderi sau ridicări grele. Durerile de spate care durează mai mult de trei luni (cronice) sunt mai puțin frecvente decât durerile acute.
Durerile de spate se dezvoltă adesea fără o cauză pe care medicul dumneavoastră o poate identifica cu un test sau un studiu imagistic. Condițiile frecvente asociate cu durerile de spate sunt:
Factori de risc
Oricine poate dezvolta acest disconfort fizic, chiar și copii și adolescenți. Acești factori vă pot expune un risc crescut de a dezvolta dureri de spate: