Lapte auriu; ceva sănătos și cald nu doar pentru zilele de post; Know-how-ul Boersen

„Laptele de Aur” este o băutură încălzitoare și sănătoasă nu numai pentru zilele de post sau zilele reci de iarnă ...
În funcție de câtă pastă este utilizată pentru un pahar, această băutură este plăcut picantă până la picantă.
Nu ar trebui să vă lipsiți de uleiul de cocos, deoarece ingredientele sănătoase sunt solubile în grăsimi și
poate fi apoi mai bine absorbit.

sănătos
Ingrediente:

  • 1 până la 2 bucăți de ghimbir groase ca un deget mare
  • 1 lingură turmeric * pulbere
  • 100 ml apă
  • un vârf de nucă proaspăt rasă
  • un vârf de piper negru proaspăt măcinat
  • in functie de gustul tau: putina scortisoara sau vanilie
  • 1 pahar de lapte de migdale sau de cocos
  • 1 linguriță ulei de cocos virgin

Pasta de preparare:

  • Puneți ghimbirul ras, pudra de curcuma și apa într-o cratiță
  • Se aduce la fierbere și se reduce la o pastă amestecând continuu
  • durează 5 minute bune
  • adăugați condimentele și turnați într-un borcan mic de depozitare
  • păstrați pasta de stoc în frigider și consumați-o în câteva zile

Prepararea laptelui auriu:

  • Încălziți laptele de migdale sau de cocos într-o cratiță
  • Adăugați 1 lingură de pastă, amestecați bine și aduceți la fierbere în timp ce amestecați
  • se adaugă uleiul de cocos
  • eventual condimentează cu condimentele tale preferate
  • într-un pahar, lăsați să se răcească puțin - și savurați laptele auriu!

* Turmericul mai este numit turmeric sau șofran indian. Rădăcina este utilizată (ca și în cazul ghimbirului), este uscată și pulverizată.
Curcumina (ingredientul) sau E100 are efecte curative medicinale interesante. Doar google-l.

Tranzacționarea în contracte futures, valutare și CFD implică riscuri ridicate și nu este potrivită pentru fiecare comerciant. Un comerciant poate pierde mai mulți bani decât capitalul investit. Capitalul de risc reprezintă bani care, dacă sunt pierduți, nu modifică situația financiară sau nu au niciun impact asupra vieții persoanei în cauză. Doar capitalul de risc ar trebui utilizat pentru tranzacționare. Performanța anterioară nu este o garanție a profiturilor viitoare. Mărturiile care apar pe acest site nu sunt reprezentative pentru alți clienți și nu sunt o garanție a performanței sau a succesului viitor.