Durerile mamare și ciclul menstrual - pas către sănătate

Mastalgia este durere de sân. Prin urmare, este un disconfort resimțit în piept. Din păcate, multe femei suferă de aceasta, într-o măsură mai mare, în timpul sindromului premenstrual. Menstruația este influențată de mulți factori și există o relație între durerea sânilor și ciclul menstrual.

Este adesea frecvent întâlnit la femeile tinere și dispare odată cu apariția menopauzei. Aproximativ 70% dintre femei au experimentat-o la un moment dat în viața lor. Citiți restul acestui articol pentru a afla mai multe despre acest simptom tipic al menstruației.

Care este relația dintre durerea mamară și ciclul menstrual ?

Ciclul menstrual nu este altceva decât un proces efectuat de un număr infinit de hormoni care condiționează modul în care ciclul se desfășoară și când are loc. Mastalgia se dovedește a fi unul dintre cele mai tipice simptome ale diferitelor faze ale ciclului menstrual.

De obicei începe în a doua jumătate a ciclului (după ovulație, numită faza luteală) și dispare atunci când începe menstruația. Modificări hormonale, cum ar fi următoarele, apar în acest timp:

Vârfurile estrogenului în timpul ovulației. Se reduce la o creștere a canalelor mamare
Progesteronul atinge vârfurile câteva zile mai târziu (ziua 21). Acest lucru are ca rezultat mărirea lobilor mamari, care ajută la formarea celulelor pregătite pentru producția de lapte.

Pentru a înțelege mai bine acest lucru, modificările hormonale care apar în timpul acestei faze provoacă inflamații, umflături și o creștere a dimensiunii sânilor, care este adesea dureroasă. În plus, dacă apare sarcina (prin menținerea progesteronului ridicat), sânii vor continua să se umfle pentru mai mult timp.

Din punct de vedere biologic, sânii au un număr mai mare de receptori pentru aceste substanțe, ceea ce le face o glandă hormonodependentă. În mare măsură, sânii răspund la hormoni mai ușor decât restul organelor corpului.

Cauze

Durerea de sân este în primul rând legată de sindromul premenstrual (săptămâna înainte de menstruație) sau de modificări benigne ale sânilor (de exemplu, boala fibrocistică a sânului). Deși acest lucru este de obicei cazul, există factori de risc precum:

Dieta bogată în grăsimi
Consumul excesiv de cafeină, teină sau ciocolată
Antecedente familiale de durere în timpul ciclului
Anumite medicamente (hormoni, antidepresive etc.)
Dimensiunea sânilor mari (care mărește greutatea corporală și poate fi însoțită de dureri de spate sau gât)