Duško; Am mai multă energie ca oricând

Îmi câștig existența prin închirierea de camere și apartamente. Fac sport aproape toată viața mea. Începusem să patinez și să fac snowboarding înainte să descopăr alergatul, înotul, alpinismul și ciclismul. eu sunt iubitor de triatlon. Punctul meu de plecare a fost cursa, de fapt Maratonul Ljubljana (42 km). Am fost introdus în dieta ketogenică la sala de sport unde începusem să mă antrenez în ultimele două luni înainte de vară pentru a slăbi.

Keto Drink

Acum, să se pregătească pentru triatlon, Eu sunt dieta keto. Nu fac asta atât de mult pentru aspectul fizic, ci mai degrabă pentru a îmbunătăți modul în care corpul meu folosește energie. Încep ziua cu L-carnitină si un băutură ketogenică, pentru că de obicei mă antrenez pe stomacul gol dimineața. Îmi iau micul dejun după antrenament. După muncă, mănânc o altă masă cu cel puțin 3 ore înainte de al doilea antrenament.

În timpul liber, când nu lucrez și nu fac sport, îmi place să călătoresc. Dar sincer să fiu, călătoriile mele sunt în mare parte legate deactivitate fizica. M-am pregătit pentru triatlonul din Insulele Canare și în ultimii doi ani am urcat pe Mont Blanc și Mont Elbrouz. Pe 22 septembrie am planificat campionatul Omul de fier în Slovenia și în octombrie am mers la tabăra de bază dinEverest, unde vreau să cuceresc Imja Tse, situat la 6.189 m deasupra nivelului mării.