Dușurile reci pun sistemul imunitar în funcțiune

Iritarea regulată a corpului cu apă rece poate întări sistemul imunitar și ameliora durerile cronice

Când Sebastian Kneipp a început să studieze teologia în 1849, era deja grav slăbit de tuberculoza sa pulmonară. Medicii renunță la el. Inspirat de broșura „Învățarea forței și efectul apei dulci în corpul oamenilor” de medicul și hidrologul Johann Siegmund Hahn, pe care Kneipp a găsit-o în biblioteca de la curtea din München, începe să facă o scurtă baie în Dunarea rece de iarnă din două în două zile . „Am ieșit obosit, împrospătat și întărit am plecat acasă”, scrie Kneipp, în vârstă de 28 de ani. Sănătatea sa s-a îmbunătățit încet și, de atunci, a tratat alți bolnavi cu apă rece. 2.500 de ani mai devreme, medicul grec Hipocrate vindecase numeroase afecțiuni ale contemporanilor săi cu apă de gheață. De asemenea, lui Goethe îi plăcea să spargă o gaură în Ilm înghețat și să se scalde în el.

Sunt de acord cu utilizarea cookie-urilor în scopul analizei web și al publicității digitale. Chiar dacă continui să folosesc acest site web, acest lucru este considerat drept consimțământ.

Îmi pot revoca acordul aici. Pot găsi mai multe informații în politica de confidențialitate.

A avut loc o eroare. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu.

Ați dezactivat cookie-urile. Trebuie să activați cookie-urile în browserul dvs. și să reîncărcați pagina pentru a fi de acord.

---