Ediția noastră specială pentru ianuarie-februarie 2021 a ieșit!

Ediția noastră specială ianuarie-februarie 2021 a ieșit !

specială

Iarna aceasta se îndreaptă spre condimente! Dacă oferă mâncărurilor noastre o aromă minunată, sunt și aliați minunați pentru gătitul sănătos. Acestea sunt alimentele vedetă ale noii specialități nutriționale a revistei Santé. Descoperă toate beneficiile lor. Și multe alte articole și rețete pentru a mânca mai bine și a vă vindeca prin mâncare.

Scorţişoară, curcumă, ghimbir… De la primul îngheț, aceste trei condimente sunt acolo pentru a ne mângâia, a ne încălzi și a ne spori sănătatea. Prin aromarea mâncărurilor noastre, ele ne permit, de asemenea, să avem o mână mai ușoară peste sare, zahăr și grăsimi, fără a simți că ne privăm. Bogat in antioxidanți, în minerale si in vitamine, antiinflamator și antiinfecțios, vă spunem totul despre multe beneficiile condimentelor pentru sănătate. Recenzii detaliate și rețete în fișierul nostru mare.