Efect holistic pagina 4
Efect holistic pagina 4 Efect fizic general pagina 7-8 Efect local de la pagina 11
hidromasaj regenerare ușoară Viața de zi cu zi agitată a luat sfârșit, stresul dispare; timp ridicat pentru relaxare completă. Răspunsul magic la supraestimulare constantă se numește hidromasaj. Corpul, mintea și sufletul se regăsesc din nou. Fluxul de apă și aer masează ușor gâtul, umărul, spatele, fesele și picioarele, precum și zonele reflexe importante ale piciorului. Țesutul și articulațiile mai adânci sunt, de asemenea, abordate. hidromasajul de la fluvo este un concept unic cu tehnologie inovatoare de duze; combinația ingenioasă de apă și aer are un efect benefic asupra corpului, fără niciun efort sau efort. hidromasajul de la fluvo este investiția sensibilă în sănătatea și calitatea vieții și aduce multă distracție la scăldat în piscina ta. 3
hidromasaj efect holistic Mișcarea în apă transmite bunăstare și echilibru. Greutatea și distanța față de stresul vieții de zi cu zi îi ajută pe oameni să se regăsească și să realizeze o nouă relație cu corpul lor. Corpul, sufletul și spiritul sunt resimțite ca unul singur. Stimulii fizici pozitivi ai hidromasajului duc la o stare de spirit pozitivă: Ne simțim din nou bine în pielea noastră. Relaxarea fizică și mentală sunt corelate. Relaxarea fizică este o scădere măsurabilă a tonusului muscular. Impulsurile nervoase care stimulează mușchiul la tensiune devin mai mici, tensiunea de bază existentă scade oarecum, mușchiul se relaxează. Ceva similar se întâmplă cu relaxarea mentală și spirituală din creier. Frecvența la care rețelele neuronale ale creierului comunică între ele scade măsurabil. Hidromasajul poate ajuta la realizarea echilibrului mental și emoțional prin relaxare fizică. Desigur, putem, de asemenea, să împărtășim în mod conștient relaxarea noastră cu alte persoane și să ne bucurăm împreună de situația de scăldat. Are o tradiție îndelungată. La scăldat, poziția socială devine mai puțin importantă și oamenii vin în prim plan. Al 4-lea
Fig.: Duză cu confort de rezistență la masaj
hidro-masaj efect fizic general flotabilitate Fiecare corp pare să piardă în greutate în apă pe cât cântărește cantitatea de lichid pe care o deplasează (principiul Archimedes). Acesta este 10% din greutatea ta corporală. Adică Dacă suntem până la gât în apă, corpul nostru cântărește doar 10% din greutatea corporală. Apare o senzație de ușurință, tensiunea musculară este redusă, ameliorarea articulațiilor duce la ameliorarea durerii, mișcarea mai ușoară crește gama de mișcare a articulațiilor. Temperatura apei Receptorii din piele ne spun dacă simțim ceva rece sau cald. Receptorii reci sunt mai superficiali în piele decât receptorii de căldură. Percepția temperaturii depinde totuși de diferența de temperatură și de suprafața stimulului. Intervalul între 22 și 24 C în aer și între 34 și 35 C în apă este indiferent. Al 7-lea
Presiunea hidrostatică Presiunea aerului este importantă pentru menținerea funcției corpului. Pe lângă presiunea aerului, greutatea apei are un efect pozitiv asupra corpului nostru ca presiune hidrostatică. Se realizează următoarele efecte: Stimularea cardiovasculară: Presiunea apei pe vene (vasele de sânge care aduc sângele folosit înapoi în inimă) le reduce lumenul (diametrul interior al vaselor). Ca urmare, sângele este pompat înapoi mai repede la inimă și debitul cardiac este crescut, adică inima pompează mai mult sânge la periferie pe ritm. Stimularea sistemului limfatic: dimensiunea corpului poate scădea cu câțiva centimetri și funcționează mai economic. Respirație mai profundă: adică mai mult oxigen este absorbit în sânge. În general, acest lucru are ca rezultat o revitalizare generală pentru scăldător. A 8-a
Fig.: Duza din stânga cu confort de rezistență la masaj; Duză dreaptă cu putere de masaj pulsativă
hidromasaj efect local reducerea tensiunii musculare și stimularea metabolismului Masajul reduce tensiunea musculară și stimulează metabolismul. Un mușchi tensionat duce la scăderea fluxului sanguin, i. H. Deșeurile metabolice nu sunt transportate departe, substanțele nutritive nu intră în loc și supraacidificarea are loc în spațiul intercelular. Masajul înmoaie mușchiul, îi reduce diametrul, îmbunătățește fluxul sanguin, îmbunătățește nivelul de oxigen din celule, deschide porii pielii și elimină toxinele. Creșterea fluxului sanguin S-a dovedit că masajul duce la creșterea fluxului sanguin către piele și mușchii de dedesubt. Stimulul mecanic stimulează mastocitele să secrete un hormon tisular (histamina), iar capilarele se extind. Vasele capilare sunt cele mai mici vase de sânge care sunt utilizate pentru schimbul de substanțe între sânge și țesuturi. 11
Fig.: Duză cu echilibru de rezistență la masaj
Mușchii la care se poate ajunge prin hidromasaj Mulți mușchi din corpul nostru sunt accesibile pentru hidromasaj. În special, mușchii mai adânci pot fi luați în considerare. Mușchiul trebuie întotdeauna relaxat pentru un masaj. Hidromasajul individual local poate fi aplicat pe diferite părți ale corpului: 1 zona umărului/gâtului 2 partea inferioară a spatelui 3 glutei 4 spatele coapsei 6 mușchiul pectoral mare 7 fața coapsei 8 palme 9 tălpile picioarelor (reflexologie piciorului) 5 mușchii gambei 14
echilibru 12m 3/h confort 20m 3/h pulsiv 7m 3/h
Seria de hidro-masaj fluvo pro, compact și Q-Line sunt disponibile în trei puncte de masaj diferite (confort, echilibru, pulsiv) și acoperă astfel în mod optim toate grupele musculare. La planificare, aceste diferite puncte de masaj trebuie luate în considerare prin plasarea jeturilor la înălțimi diferite. În plus, mânerele trebuie să fie atașate, deoarece mușchii trebuie întotdeauna relaxați pentru masaj. Pentru spate și gât, alegeți duza de echilibru cu un jet de masaj larg, care mângâie 12 m³/h. Pentru mușchii coapsei, recomandăm jetul de confort cu un jet de masaj puternic și larg de 20 m³/h. Pentru relaxarea țintită a mușchilor, recomandăm pulsivul cu duză. un jet puternic de masaj local intensiv de 7 m³/h. Informații importante Pentru persoanele sănătoase, hidromasajul este o experiență plăcută, relaxantă și revigorantă. Cu toate acestea, hidromasajul nu este potrivit pentru următoarele indicații: slăbiciune cardiovasculară, vene varicoase, medicamente anticoagulante, sarcină, tulburări senzoriale. 17