Efect Triphala Pudra de fructe indiene ca remediu
Învățătura indiană de sănătate Ayurveda este una dintre cele mai vechi din lume. În medicina ayurvedică, reclamațiile sunt ușurate cu condimente și ierburi. În ultimii ani medicina a câștigat popularitate și în Germania. De exemplu, mulți oameni știu că turmericul stimulează sistemul imunitar și are efecte antiinflamatorii. Triphala este mai puțin cunoscut: o pulbere de fructe despre care se spune că are proprietăți de vindecare. Pudra de fructe triplă are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, stimulează digestia și susține funcția intestinală. Vă oferim o prezentare generală a efectului Triphala.
Efect Triphala: Pudra de fructe este fabricată din Amalaki, Bibhitaki și Haritaki
1. Amalaki este bogat în vitamina C și antioxidanți, întărește apărarea organismului, ochii și organele. Dar poate face mult mai mult și este deosebit de benefic pentru piele, păr și unghii. În medicina indiană, Amalaki este celebrat ca un agent de întinerire și este utilizat în numeroase tratamente de înfrumusețare pentru a îmbunătăți tenul pielii.
2. Haritaki este folosit ca laxativ pentru curățarea colonului. Pudra Haritaki stimulează digestia și este un ingredient popular în multe cure de detoxifiere indiene.
3. Bibhitaki poate ajuta cu bolile cardiovasculare și are un efect hemostatic. De exemplu, poate regla hipertensiunea arterială. Bibhitaki este, de asemenea, un remediu natural pentru bolile respiratorii superioare și poate ameliora simptome precum tuse și dureri în gât. Pulberea Bibhitaki este, de asemenea, adesea utilizată pentru a trata pacienții cu astm.
Efect Triphala: aplicații interne și externe dintr-o privire
În funcție de simptome, este posibilă atât utilizarea internă, cât și cea externă. Pentru bolile tractului respirator superior, ceaiul se face din pulbere și se bea o dată pe zi. În India, ceaiul se bea seara la cel puțin 2 ore după cină. Pudra Triphala poate fi transformată și în tablete. Fiecare comprimat constă numai din pulbere de Triphala comprimată și se ia dacă aveți probleme digestive. Pentru a îmbunătăți tenul, pulberea este fie amestecată într-un tratament de înfrumusețare, fie amestecată cu apă pentru a forma o cremă și apoi aplicată pe zonele cu probleme.
Pudra Triphala are și efecte secundare. Deoarece stimulează digestia foarte intens, este foarte important să nu depășești doza zilnică recomandată. Cei care postesc sau urmează o dietă ar trebui să renunțe la remediul indian. În caz contrar, există riscul ca organismul să piardă lichide prea repede.