Efectele uleiului de semințe negre și efectele secundare atunci când luați

2 februarie 2020 de Echipa Utopia Categorii: Sănătate

Uleiul de semințe negre are numeroase beneficii pentru sănătate. Vă vom arăta cum să utilizați remediul natural la domiciliu și ce efecte secundare pot apărea atunci când îl luați.

„Chimenul negru vindecă fiecare boală - cu excepția morții”: profetul Muhammad a ajuns la această condamnare în urmă cu peste 1300 de ani. Utilizarea uleiului nativ de chimen negru (Nigella Sativa) are o tradiție îndelungată, în special în țările orientale și mediteraneene. Acolo este folosit pentru a întări întregul organism. Astăzi uleiul devine din ce în ce mai popular la noi - ca alternativă naturală la produsele farmaceutice cu puține efecte secundare.

Semințele de chimen negru sunt presate pentru ulei. În mod ideal, au fost presate la rece, deoarece unele dintre ingrediente sunt sensibile la căldură. Acesta este în ulei de semințe negre (sursă: Spitalul Universitar Freiburg):

Acizi grași nesaturați precum Acid linoleic afară. Ea este una dintre acizi grași esențiali, că corpul nostru nu se poate produce pe sine.
Inclus Uleiuri esentiale ar trebui să aibă un efect antioxidant, dezinfectant și antifungic.
În plus, uleiul de semințe negre conține multe minerale importante, cum ar fi zinc, seleniu, magneziu și aminoacizi, precum și mai multe vitamine. Uleiul de semințe negre le datorează efectul său pozitiv.

Ulei de semințe negre: efect și domenii de aplicare

Efectele uleiului de chimen negru conform Spitalului Universitar din Freiburg:

Există dovezi că uleiul de semințe negre face acest lucru întărește-ți sistemul imunitar poate sa. De aceea este adesea folosit în terapii holistice pentru alergii și imunodeficiență.
Uleiul poate ajuta la probleme psihologice în timpul menopauzei. Un studiu dublu-orb pentru a confirma această ipoteză este încă în așteptare.
Uleiul de semințe negre are un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge.
Un studiu a demonstrat deja că uleiul de semințe negre are un efect pozitiv asupra pacienților cu astm.
Uleiul de semințe negre a avut, de asemenea, un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale crescute în diferite studii.

Uleiul de semințe negre este, de asemenea, eficient atunci când este aplicat extern:

Ca spray nazal, a prezentat rezultate bune în rinita alergică.
Datorită numeroșilor acizi grași importanți, uleiul de semințe negre poate ajuta la acnee, psoriazis și neurodermatită.
În cazul durerilor mamare (mastalgia), frecarea cu ulei de semințe negre poate oferi ușurare.
Tratamentele de păr cu ulei de semințe negre întăresc părul și îi conferă strălucire. Acest lucru se datorează (pro) vitaminelor beta-caroten conținute în ulei, Biotina și Acid folic.

Stiftung Warentest critică, totuși, că presupusul efect al uleiului de semințe negre s-a bazat până acum pe foarte puține studii. Prin urmare, multe mecanisme de acțiune nu au fost încă dovedite în mod fiabil.

Buletinul informativ: faceți-l singur în loc să îl cumpărați. Remediile casnice în locul substanțelor chimice. Rețete fixe în loc de mese gata. Buletinul nostru informativ vă oferă în mod regulat sfaturi utile ...

Ulei de semințe negre: utilizare corectă pentru efect complet

Atunci când cumpărați ulei de semințe negre, cu siguranță ar trebui să acordați atenție calității și să utilizați numai ulei de înaltă calitate, presat la rece, din cultivare organică.

Pentru întărirea sistemului imunitar, se recomandă consumul unei lingurițe de ulei de semințe negre o dată pe zi. Dacă nu vă place uleiul, puteți adăuga o linguriță după aceea Miere mâncați sau beți un pahar de spritzer de suc.
Uleiul de semințe negre poate funcționa și atunci când este inhalat: Se toarnă unul până la doi litri de apă clocotită într-un castron mare și se adaugă două linguri de ulei de semințe negre. Pune un prosop peste cap și inhala timp de zece minute.
La Neurodermatită sau probleme ale pielii: frecați cu ușurință zona afectată cu ulei.
Pentru îngrijirea părului, puteți adăuga pur și simplu uleiul la capetele părului după fiecare spălare a părului.

Efectul uleiului de semințe negre împotriva căpușelor este adesea controversat în rândul proprietarilor de animale de companie. Ce este exact uleiul ...

Efectele secundare ale uleiului de semințe negre

În principiu, uleiul de semințe negre este bine tolerat și are mai puține efecte secundare decât multe produse farmaceutice. Cu toate acestea, nu ar trebui să o luați pe stomacul gol. Cel mai bine este să creșteți doza încet, astfel încât organismul să se poată obișnui.

Potrivit Spitalului Universitar din Freiburg, posibilele efecte nedorite ale uleiului de semințe negre sunt greața și mâncărimea.
Sunt posibile și reacții alergice.
În timpul sarcinii, ar trebui să vă abțineți în general de la a lua uleiuri esențiale, deoarece acestea pot avea un efect inducător de muncă.

Pericol: Uleiul de semințe negre este toxic pentru pisici. Nu puteți descompune terpenele în ulei de semințe negre în ficat. Dar îl puteți folosi cu câini. Mai multe despre asta: Ulei de semințe negre pentru câini: Cum să utilizați remediul natural

A cumpara**: Puteți găsi următoarele produse din ulei de semințe negre în magazinele naturiste sau online: