Efectele uleiurilor esențiale Toată lumea ar trebui să aibă aceste 10 uleiuri acasă

publicat de Corinna pe 6 iulie 2020 // Există linkuri de afiliere pe acest blog.

Dacă doriți să aflați mai multe despre efectele uleiurilor esențiale și doriți să începeți singur cu uleiurile esențiale, vă pot recomanda această colecție de uleiuri. Deci, sunteți perfect echipat pentru a începe cu uleiurile esențiale și puteți lucra cu uleiurile într-o varietate de moduri.

Această postare conține reclame pentru uleiurile esențiale dōTERRA.

Prima dată când te uiți la uleiurile esențiale, probabil nu știi care dintre uleiurile esențiale să te uiți mai întâi. La urma urmei, un ulei esențial poate fi obținut din nenumărate plante aromate și parfumate și astfel se pot folosi ingredientele plantelor.

Efectul uleiurilor esențiale

Când am început să analizez efectele uleiurilor esențiale, am analizat mai întâi care sunt cele mai importante uleiuri și cum le pot folosi într-o varietate de moduri. Pentru că știu că este ușor să pierdeți din urmă abundența uleiurilor esențiale, am rezumat cele mai importante uleiuri esențiale și modul lor de funcționare. Cu aceste versiuni de aromoterapie, sunteți echipat optim pentru început. După părerea mea, aceste 10 uleiuri nu ar trebui să lipsească în niciun cabinet de medicamente.

lămâie

Uleiul de lămâie este un favorit absolut pentru a începe. Deoarece: are numeroase proprietăți pozitive și poate fi utilizat într-o varietate de moduri. La fel ca toate uleiurile citrice, este detoxifiant și are un efect răcoritor, fără a fi acru sau amar. Dimineața mea începe întotdeauna cu un pahar mare de apă cu puțin ulei de lămâie. Are un gust bun și se simte bine.

În plus față de bunul gust, este excelent și ca odorizant de aer - este VÂRFUL din interior pentru a vă concentra mai mult la birou, deoarece întărește concentrarea și vă poate ajuta să îndepărtați ceața mentală. Este, de asemenea, eficient ca supliment la produsele de curățat pentru bricolaj sau pur și simplu, de exemplu Desprindeți etichetele de pe ochelari sau îndepărtați semnele stiloului de birou. Magie pură!

mentă

Este întotdeauna bine să ai la îndemână o sticlă de ulei de mentă. Îmi place pentru o lovitură de prospețime la locul de muncă - este minunat în difuzor - sau pentru a elibera tensiunea în zona capului și a gâtului. De asemenea, promovează digestia sănătoasă. În atelierele mele îmi place să vă spun că o picătură de ulei de mentă are puterea a peste 20 de căni de ceai de mentă. Nebun, nu? Un conținut ridicat de mentol natural, cum este cazul uleiului de mentă de la doTERRA, este un semn de calitate deosebit de înaltă.

lavandă

Dacă aș putea alege doar un ulei esențial din lista de astăzi, ar fi uleiul de lavandă. Are un efect calmant, relaxant și favorizează somnul sănătos. În plus, este benefic și pentru piele și ajută la probleme ale pielii, cum ar fi arsurile solare sau leziunile minore. Îmi place ca parte a rutinei mele de seară în difuzor sau cu puțin ulei purtător ca parte a unui masaj la picioare. Corpul meu știe intuitiv că este timpul să se închidă. De asemenea, promovează atenția și te ajută să-ți exprimi adevărul.

tămâia

Tămâia este unul dintre cele mai prețioase uleiuri esențiale din cabinetul pentru medicamente. Era cunoscut deja ca un ulei sfânt în vremurile străvechi și are o multitudine de utilizări: este incredibil de bun pentru piele, susține sănătatea celulară și poate ajuta la cicatrici. Susține o atmosferă liniștită și relaxată și este perfect dacă căutați sprijin cu meditație. Uleiul de tămâie ajută la recunoașterea și renunțarea la adevăruri false. Creează noi perspective și este numit și uleiul adevărului. De asemenea, acționează ca un potențator de droguri, adică când îl amesteci cu tămâie, întregul este pur și simplu mai mult decât suma părților. Și: nu vă faceți griji, miroase mult mai blând decât tămâia în biserică;)

Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este minunat! Este cunoscut mai ales pentru proprietățile sale antivirale deosebit de curățante. Pentru mine, uleiul de prim ajutor pentru herpes sau pete ocazionale ale pielii. Fapt amuzant: aborigenii din Australia au tăiat frunze de arbore de ceai și le-au aplicat direct pe piele pentru un efect de răcire. Luat intern, vă susține sistemul imunitar și energetic este un suport dacă doriți să vă distingeți. Și este, de asemenea, un succes pentru agenții de curățare DIY: în spray-urile din cameră ajută la împrospătarea și purificarea aerului și se descurcă bine în produsele de curățare a suprafețelor (distrugerea mucegaiului și dezinfectarea).

oregano

Probabil că toți știm oregano în primul rând din bucătărie ca o plantă italiană uscată - personal îmi place să folosesc uleiul esențial în combinație cu ierburi uscate, lămâie și ulei de măsline pentru a muri măslinele. Dar oregano poate face mult mai mult: are proprietăți antibacteriene puternice și face parte din amestecul imunbooster FLOOM, în care tămâia (tămâie), lămâia (lămâia), oregano, OnGuard și Melaleuca (uleiul de arbore de ceai) susțin împreună sistemul imunitar. Folosesc întotdeauna acest amestec intern sau într-un roll-on când am senzația că se apropie o răceală.

Deep Blue - Amestec calmant

Deep Blue - îmi place să-l numesc răspunsul dōTERR A la balsamul de tigru - este un amestec de 8 uleiuri esențiale: Wintergreen, Camfor, Peppermint, Ylang Ylang, Helichrysum, Blue Tansy și Blue Camomile. Amestecul este ideal pentru mușchii sau articulațiile dureroase, de exemplu ca parte a unui masaj calm și răcoritor. După exerciții fizice sau o zi lungă cu picioare grase, ajută la promovarea circulației sângelui. Dar, de asemenea, ajută la ameliorarea inflamației și la reducerea durerii musculare. Personal, îmi place să-l folosesc și când sunt răsucit pentru a reduce vânătăile și pentru a-mi trata glezna. Din păcate mi se întâmplă din când în când.

Amestec de căi aeriene

Aerul este un amestec de ulei de arbore de ceai, lamaie, frunze de dafin, ravintsara, eucalipt si menta. Indiferent dacă este aplicat în difuzor sau extern: Aerul este un avantaj pentru corp. Pentru că te ajută să respiri adânc și să creezi spațiu. Din punct de vedere emoțional, vă ajută să vă deschideți inima. Personal, îmi place și la biroul din difuzor; de preferință amestecat 1: 1 cu eucalipt.

ZenGest - amestec digestiv

ZenGest este arma secretă a dōTERR A pentru probleme digestive. Amestecul de anason, ghimbir, fenicul, tarhon, mentă și coriandru poate ajuta la ameliorarea tulburărilor ocazionale de stomac și la promovarea sănătății digestive generale. ZenGest poate fi, de asemenea, un sprijin excelent pentru orgiile alimentare în vacanță, agitație, boală de călătorie sau plângeri în timpul sarcinii. Sfatul meu: fie diluați-l cu puțin ulei purtător și aplicați-l pe stomac, fie adăugați o picătură de ZenGest la un litru de apă și beți. Pentru mine, ZenGest este un concentrat de ceai de chimen cu anason, extrem de puternic.

OnGuard - amestec de protecție

OnGuard este unul dintre cele mai populare amestecuri de la dōTERR A. Conține portocale sălbatice, scorțișoară, cuișoare, rozmarin și eucalipt. Luat intern, susține sistemul imunitar, mai ales în situații dificile de viață. În difuzor ajută la purificarea aerului. Personal, îmi plac mirosul și gustul - și acum folosesc și pasta de dinți și spray dezinfectant pentru mâini.

Aceste zece uleiuri fac parte din „dulapul pentru medicamente” al doTERRA. Am început cu acest set (și câteva uleiuri antistres) și nu m-am uitat niciodată înapoi.

„Home Essentials Kit” include, de asemenea, un difuzor frumos și taxa de înregistrare, astfel încât în viitor toate produsele să fie disponibile la prețul de achiziție.

Dacă sunteți și mai interesat de efectul uleiurilor esențiale, dar nu sunteți foarte siguri care sunt uleiurile potrivite pentru dvs., voi fi bucuros să vă ajut să alegeți și să comandați uleiurile potrivite pentru dvs. Scrie-mi un mesaj și vom stabili o întâlnire. Consultarea este gratuită și mă bucur dacă doriți să fiți sfătuiți și îngrijiți de mine. # TeamSchüsselluck