Efectul ceaiului de salvie Planta medicinală ajută la combaterea acestui lucru
Efectul ceaiului de salvie: planta medicinală ajută la combaterea acestui lucru
Efectele ceaiului de salvie: fapte importante despre salvie
- Nume oficial: Salvia officinalis („Cure oficială”)
- Familie: Sânge bătut
- Timp de înflorire: Mai-iulie
- Regiune: Zona mediteraneană
Efectele ceaiului de salvie: introducere
- Ca arbust, salvia poate crește până la jumătate de metru în înălțime. Frunzele de salvie sunt destul de înguste și sunt folosite proaspete sau uscate ca condiment. frunze de salvie cu toate acestea, ele sunt utilizate și în medicină, de exemplu pentru inflamație.
- Plantele de salvie sunt folosite ca plante medicinale, deoarece frunzele de salvie constau din uleiuri esențiale și, de asemenea, substanțe amare benefice precum Flavonoide sau Diterpenele conține. Uleiurile esențiale și substanțele amare au un efect foarte pozitiv asupra multor afecțiuni, inflamații și boli, astfel încât salvia este utilizată atât pentru băut ca ceai, cât și sub formă de soluții sau capsule.
Efectul ceaiului de salvie: Cum funcționează preparatul?
Puteți prepara cu ușurință ceai de salvie. Ia despre 1,5 grame de frunze de salvie și se toarnă 150 ml apă clocotită peste frunze. Acum lăsați ceaiul să se absoarbă timp de aproximativ 10 minute înainte de a vă putea delecta.
O zi pe care ar trebui nu mai mult de șase grame a frunzelor. Dacă doriți să folosiți ceaiul pentru gargară sau clătire în gură, cel mai bine este să folosiți 2,5 grame de frunze de plante medicinale.
Efectele ceaiului de salvie: 7 beneficii practice
- Uleiurile esențiale conținute stimulează circulația sângelui și distrug germenii
- Substanțele amare ajută la relaxarea mucusului și reducerea sângerărilor
- Salvie ajută antibacterian și, prin urmare, este util pentru răceli/tuse
- Ca remediu pentru gingivită, salvia ajută la reducerea inflamației și ameliorarea sângerărilor
- Are un efect relaxant asupra problemelor stomacale sau crampelor menstruale
- În general, salvia ajută la reducerea stresului și tensiunii
- Pentru a îmbunătăți performanța memoriei
Efectul ceaiului de salvie: efecte secundare
- La fel ca toate plantele medicinale, numeroasele avantaje sunt contracarate și de efectele secundare, cea principală în cazul dozelor excesive sau condițiilor de viață necorespunzătoare pot apărea. Copii mici, femei însărcinate și care alăptează ar trebui să evite complet salvia. Pe de altă parte, planta este utilizată pentru înțărcare, deoarece s-a constatat că are un efect inhibitor asupra producției de lapte.
- Asta conținut în înțelept Tujona este o neurotoxină la doze mari și, prin urmare, poate provoca dureri de cap și afecțiuni gastro-intestinale dacă sunt consumate pe o perioadă lungă de timp. Efectele secundare se pot răspândi și la nivelul vezicii urinare și pot cauza probleme de golire completă (retenție urinară).
Salvie nu este singura plantă antiinflamatoare. Ați prefera să beți un ceai diferit? Puteți afla totul despre efectele ceaiului verde aici. Vă vom arăta, de asemenea, dacă dietele exotice, cum ar fi dieta militară sau dieta din New York, sunt bune pentru corpul dumneavoastră și pentru sănătate.
Dacă doriți să vorbiți cu alții despre efectele salviei și ale altor plante, aruncați o privire asupra comunității noastre BRIGITTE.