Eficacitatea acupuncturii și a medicamentelor pe bază de plante Avicenna-Freiburg
Metoda de vindecare din Orientul Îndepărtat a medicinei tradiționale chineze (TCM) este populară și tot mai mulți pacienți au încredere în ea. În special, pacienții cu boli cronice care sunt considerați „în afara terapiei” în medicina convențională caută o nouă abordare cu TCM. TCM poate ajuta, de asemenea, cu boli acute, cum ar fi durerile de spate sau răcelile.
Ce se află în spatele acestei metode de vindecare? Și cum pot trăi mai sănătos cu TCM?
Ce este medicina tradițională chineză (TCM)
Medicina tradițională chineză se bazează pe fluxul armonios al energiei vie Qi. Dacă această energie este puternică și poate curge nestingherită atunci corpul și mintea sunt sănătoase. Influențe precum stresul, clima sau nutriția unilaterală pot slăbi energia și pot restricționa fluxul liber de Qi. Rezultatul este că corpul își pierde vitalitatea și se îmbolnăvește.
În medicina chineză, trebuie să înțelegem și să compensăm aceste influențe interferente. Să luăm exemplul stresului: această influență are un efect constrângător și blochează fluxul liber de Qi. Constricția creează presiune; acest lucru generează căldură în proces și usucă fluidele corporale. Expresia „burnout” - a fi ars - se potrivește foarte bine cu faptele. Sarcina în terapie aici este de a regenera fluidele corpului, de a disipa căldura acumulată și, astfel, de a readuce energia la curgere.
Un medicament cu o lungă tradiție
Chiar și cartea „Medicina împăratului galben” (Hunagdi Neijing) care 300 î.Hr. Este una dintre cele mai importante lucrări de bază ale TCM până în prezent. Această carte conține informații precise despre diagnostic, fiziologie, patologie, abordări ale terapiei, precum și descrierea precisă a meridianelor și aplicarea acesteia în acupunctură. Există, de asemenea, recomandări din fundalul taoismului pentru un stil de viață sănătos, în armonie cu legile naturii.
Aceste principii ale Huangdi Neijing au fost dezvoltate și completate continuu de-a lungul anilor. În Dinastia Han (206 î.Hr.-220 d.Hr.), de exemplu, Zhang Zhongjing a scris lucrarea despre „Boli mai reci” (Shang Han Lun) cu instrucțiuni precise despre tratamentul răcelilor. Aceste formule sunt încă prescrise de terapeuți astăzi.
Mai ales în Evul Mediu, când au apărut boli infecțioase precum ciuma și holera, aceste elemente de bază au fost insuficiente și au fost dezvoltate în continuare. Aceste descoperiri au constituit baza pentru tratarea SARS și a gripei aviare, de exemplu.
Până în prezent, medicina chineză a fost dezvoltată în continuare pentru a aborda noi probleme precum Boli autoimune și cancer pentru a da un răspuns.
Eficacitatea acupuncturii
Medicina tradițională chineză se răspândește în Europa încă din anii 1980. Datorită popularității crescânde a TCM, a apărut întrebarea dacă succesele sunt dovedite științific?
Acupunctura, în special, a fost acum examinată mai atent în studii. În "Gerac”(Studii germane de acupunctură - Studii clinice privind acupunctura în Germania) au fost examinate efectele secundare ale acupuncturii. În acest studiu, acupunctura a fost clasificată ca o terapie foarte tolerabilă.
În 2005, Berlin Charité a publicat un studiu comandat de Techniker Krankenkasse. Peste 300.000 de pacienți au fost tratați cu acupunctură și s-a dovedit că terapia ajută la afecțiuni precum bolile civilizației și durerea sistemului musculo-scheletic și îmbunătățește calitatea vieții. În plus, rentabilitatea acestei terapii ar putea fi dovedită.
Dar și în alte țări, cum ar fi America sau China, există eforturi suplimentare pentru a confirma eficacitatea științifică a MTC.
Eficacitatea TCM
În principiu, suntem foarte bucuroși de studiile de acupunctură, deoarece succesele dovedite facilitează argumentarea terapeuților de a practica medicina tradițională chineză.
În terapia din China, rețetele pe bază de plante sunt, de asemenea, prescrise pe lângă acupunctură. În unele cazuri, se oferă și recomandări nutriționale. Un studiu cu combinația acestor trei metode asociate cu un terapeut care a însușit foarte bine aceste metode este încă în așteptare, din câte știm. În acest moment, este important de menționat că modelele de studiu occidentale sunt dificil de aplicat la terapia TCM eficientă, deoarece aceasta se bazează în special pe individualitatea lor. Medicina chineză este un medicament empiric bazat pe experiențe și observații vechi de milenii impresionante. Chinezii erau și încă sunt meticulos de preciși ca aproape niciun alt popor.
Diagnosticul
Chintesența medicinei tradiționale chineze nu este terapia, ci diagnosticul. Fără un diagnostic bine întemeiat, nu este posibilă inițierea unei terapii bune, individuale și eficiente. Folosind o anamneză, puls, limbă și trăsături faciale, un terapeut cu experiență poate face un diagnostic țintit și astfel poate clasifica pacientul cu precizie.
Să luăm din nou exemplul unui pacient cu burnout. Stresul acumulează energia vieții Qi, presiunea generează căldură și căldura usucă fluidele corpului.
Corpul prezintă atât probleme fizice, cât și mentale. Fizic, adesea vedem simptome precum neliniște, tulburări de somn și tensiune. Din punct de vedere mental, pacientul se plânge adesea de frici și suferă de stări depresive. Aici descriem cel mai obișnuit și tipic proces de epuizare (clasic). Există multe cauze și variante diferite pe care un terapeut experimentat ar trebui să le afle folosind un diagnostic țintit pentru a crea terapia corectă și individuală.
Limbi și trăsături faciale la un pacient tipic burnout
Limba și trăsăturile faciale sunt adesea ușor de înțeles pentru pacient. Limba este umflată pe o parte din cauza congestiei Qi. Căldura face limba roșie, în special vârful limbii. Fața se poate înroși și de la căldură (în special obrajii).
Rezultatul congestiei de căldură și qi este o deshidratare a fluidelor corporale, care apare pe limbă prin fisuri și limba este în general subțire. Fața este încrețită și pielea uscată.
Limba pacientului ars
Terapia bolilor în TCM
Terapeutul creează o „imagine energetică” prin diagnosticul de mai sus.
În exemplul nostru, acest lucru ar fi simplificat:
Qi congestie> căldură> uscăciune
Acest lucru oferă terapeutului posibilitatea de a viza terapia și de a compensa aceste afecțiuni folosind acupunctura, terapia pe bază de plante și recomandările dietetice. Congestia Qi trebuie mutată și eliberată, căldura îndepărtată și răcită și uscăciunea umezită.
Cu acupunctura, congestia Qi și căldura pot fi echilibrate. În plus, acupunctura poate ajuta foarte bine cu probleme mentale precum anxietatea și depresia.
În rețeta pe bază de plante găsim ierburi pentru congestia Qi, căldură, uscăciune și, de asemenea, pentru probleme psihologice.
Recomandările nutriționale sunt destinate în primul rând căldurii și secetei și reprezintă cea mai importantă bază pentru succesul pe termen lung.
În general, putem spune că dieta și medicina pe bază de plante sunt mai potrivite pentru a compensa uscăciunea decât acupunctura, care este foarte potrivită pentru mișcarea Qi și calmarea minții.
Cum mă poate ajuta TCM să trăiesc mai sănătos?
Medicina tradițională chineză își are originea în prevenirea bolilor. Deja în cartea „Medicina împăratului galben” (Hunagdi Neijing) există multe indicații, de ex. ar trebui să se comporte în termeni de climă și vârstă. Aceste răspunsuri sunt ghiduri importante pentru un stil de viață sănătos.
Principiul TCM, fie în terapie, fie în prevenire, se bazează pe individualitatea (interioară) a propriei constituții, precum și pe condițiile de viață (exterioare) din jur.
Prevenirea cu TCM
Probabil cel mai important mijloc de prevenire este o dietă și un stil de viață adaptate individual. În cazul pacientului nostru burnout, de exemplu, acest lucru înseamnă că ar trebui să aibă grijă să nu mănânce alimente care se încălzesc, cum ar fi vin roșu, condimente fierbinți și aromate sau miel, pentru a nu agrava în continuare starea sa.
Persoanele fără simptome acute pot folosi, de asemenea, aceste cunoștințe și pot mânca în funcție de sezon și de constituția lor. În cele mai multe cazuri, acest lucru necesită cel puțin un diagnostic unic și recomandări nutriționale de către un nutriționist TCM.
Odată ce pacientul este sensibilizat la simptomele care indică un dezechilibru energetic, starea poate fi adesea readusă în echilibru cu terapii foarte simple și scurte.
La pacientul nostru burnout, de exemplu, după o terapie reușită, aceasta ar putea fi o altă problemă cu adormirea. De îndată ce percepe acest lucru și îl comunică terapeutului său, îl poate regla folosind o rețetă pe bază de plante, astfel încât, de obicei, să nu mai existe o recurență pronunțată a epuizării.
Pe scurt, un terapeut TCM cu experiență vă poate recunoaște și regla deficitul prin intermediul unor diagnostice bine întemeiate. Terapia echilibrează deficitele și energia vieții Qi poate curge din nou. Corpul tău va recâștiga și va menține mai multă vitalitate și sănătate. Acest principiu poate fi utilizat atât pentru terapia bolilor acute și cronice, cât și pentru prevenire.
Dacă sunteți medic, naturist sau fizioterapeut și sunteți interesat de medicina tradițională chineză, atunci vă putem recomanda instruirea noastră în domeniul TCM. Descărcați gratuit cartea noastră electronică „Pas cu pas pentru a deveni terapeut TCM” aici și aflați tot ce trebuie să știți aici.