Electrostimulare, de ce este tendința francizelor care recrutează!
EMS, noua practică în fitness: cu ce francize să înceapă
Piața fitnessului este în plină expansiune în Franța, dovadă fiind cifra de afaceri din 2018 de 2,5 miliarde de euro, o creștere de 20%! Pentru a se deosebi de sălile de sport tradiționale, noii jucători au intrat în sector cu o tehnologie inovatoare: electrostimularea. Principiul este simplu: în douăzeci de minute, clientul realizează echivalentul unui antrenament de 4 ore. Venit din SUA și deja bine desfășurat în Germania, electrostimularea a aterizat în Franța, datorită câtorva mărci dinamice, care au optat pentru franciză pentru a acoperi mai repede teritoriul.
Electrostimulare: un concept care câștigă tot mai mulți adepți
Amintiți-vă spectacolele de teleshopping din anii 90, care v-au oferit să construiți mușchi fără a vă deplasa chiar de pe canapea datorită electrozilor așezați pe anumite zone strategice ale corpului (fese, pectorali, abdominale etc.). Un succes comercial la acea vreme, pentru dispozitive care nu erau foarte eficiente. Astăzi, tehnologia a evoluat, iar performanța electrostimulării este cu adevărat acolo. Până la punctul în care unii sportivi, modele și alți actori de top l-au adoptat în forma lor ritualică. Fiziologii și personalul medical specializat în reabilitare și recuperare musculară se bazează, de asemenea, pe electrostimulare pentru a-și trata pacienții.
Deci, cum funcționează electrostimularea? Electrozii sunt așezați pe piele și trimit un impuls electric către mușchi pentru a-i contracta. Curentul este acum mai difuz, senzația este mai puțin neplăcută, iar electrozii, mai numeroși și mai mari, permit stimularea unei zone mai mari a corpului. Pe lângă întărirea musculară, electrostimularea ajută și la ameliorarea anumitor dureri.
Ce face de fapt electrostimularea ?
La răspuns, singura electrostimulare te face să slăbești, răspunsul este din păcate nu. Se folosește pentru a întări silueta și a o redesena datorită muncii pe zonele grase. Dacă doriți să slăbiți în același timp, va trebui să combinați electrostimularea cu o sesiune de antrenament cardio-vascular și controlul dietei. Cu toate acestea, după 3 până la 4 săptămâni de utilizare regulată în sala de gimnastică, rezultatele sunt acolo: silueta este mai tonifiată. Veți înțelege, este necesar să fiți activ, astfel încât stimularea electrică să ofere toate beneficiile sale.
Prin urmare, stimularea electrică face posibilă:
- Recâștigă tonusul muscular și îmbunătățește-ți starea fizică
- Desenați silueta și musculatura acesteia
- Finalizează un program de antrenament cu greutăți și câștigă putere musculară
Pentru cine este stimularea electrică? ?
Pentru toti ! Sportivii și sportivii de nivel înalt îi folosesc pentru a se încălzi, a-și crește rezistența fizică sau chiar a relaxa mușchii după exerciții și a se recupera.