Elementele esențiale ale dietei Seignalet Anne SEIGNALET, Valérie CUPILLARD

seignalet

Elementele esențiale ale dietei Seignalet

Autor: Anne SEIGNALET, Valérie CUPILLARD

Editor: PRISMA

Descoperiți 60 de rețete gourmet pentru a găti cu plăcere și simplitate în fiecare zi, aplicând principiile dietei Seignalet.

Aceste rețete sănătoase și delicioase sunt însoțite de multe sfaturi practice pentru a răspunde la toate întrebările:

  • Cum se înlocuiește un mic dejun clasic ?
  • Ce făină să aleg pentru coaja mea de plăcintă ?
  • Cum se înlocuiește beșamelul sau untul într-o gratinare ?
  • Ce să pun în bento pentru masa de prânz la birou ?
  • Cum se face o prăjitură fără unt sau făină de grâu ?
  • Ce ulei să folosesc pentru gătitul meu blând .