Elementele esențiale pentru medicina ortomoleculară

n Medicina ortomoleculară este una dintre Medicină alternativă conceptul de tratament atribuit. A fost influențat în mod semnificativ de chimistul american și câștigătorul atât al Premiului Nobel, cât și al Premiului Nobel pentru Pace, Linus C. Pauling.

El explică medicina ortomoleculară după cum urmează: „Menținerea unei sănătăți bune și tratamentul bolilor prin modificarea concentrațiilor de substanțe din corpul uman care sunt prezente în mod normal în organism și sunt necesare pentru sănătate”.

Vitamine și minerale în loc de substanțe străine

Medicina ortomoleculară se concentrează pe administrarea în doze mari de vitamine și minerale atât pentru prevenirea, cât și pentru tratamentul bolilor.

Medicina ortomoleculară presupune că bolile devin întotdeauna una dezechilibru biochimic plumb în organism, care poate fi echilibrat prin aportul de suplimente nutritive.

Medicina ortomoleculară consideră că vitaminele, oligoelementele, mineralele, aminoacizii și alte substanțe cunoscute sub numele de substanțe vitale sunt mai tolerabile pentru organism decât substanțele străine.

O altă presupunere este că este aproape imposibil ca oamenii moderni să o facă propriile nevoi ale corpului pentru a acoperi substanțele vitale numai prin alimente. Cu toate acestea, doza recomandată este, de asemenea, semnificativ mai mare decât, de exemplu, recomandările Organizației Mondiale a Sănătății.

Eficacitatea medicinei ortomoleculare nu a fost încă dovedită în studiile clinice.

Remediile naturale sunt în general inofensive?

S-a dovedit că remediile naturale pot fi, de asemenea, periculoase pentru oameni. Și ele sunt în cele din urmă alcătuite din blocuri chimice, la fel ca toate drogurile efecte nedorite poate evoca.

De exemplu, în urmă cu câțiva ani au avut loc discuții despre efectele care pun viața în pericol ale unui medicament cunoscut pentru răceală. Vitamina A devine, de asemenea, o otravă dacă este dozată prea mult. Prin urmare, o substanță naturală trebuie privită la fel de strict ca un medicament fabricat sintetic.

Atât de importante sunt vitaminele

Corpul dumneavoastră primește în total 13 vitamine diferite din alimente. Din motive întemeiate: Cu excepția vitaminei D, corpul dumneavoastră nu poate produce singuri substanțele importante. Deci depindeți de asta compusi organici sau luați precursorii lor cu alimente:

Sunt necesari mai mulți reprezentanți pentru buna funcționare a tuturor funcțiilor creierului: Alimentele care joacă un rol important ca hrană pentru creier Vitamine B conține. Vitaminele B se susțin reciproc. Prin urmare, asigurați-vă că corpul dumneavoastră este alimentat în mod adecvat cu toate conexiunile.

Observați diferența dintre suplimente și medicamente

Sunt disponibile multe suplimente de vitamine și minerale fără prescripție medicală disponibil în farmacii, magazine naturiste, farmacii și supermarketuri. Le puteți comanda și prin poștă. Cum diferă suplimentele alimentare de produsele farmaceutice?

Legal, regulile sunt vagi. Doza zilnică de suplimente de vitamine este permisă de trei ori mai mult în Germania valorile de referință date de DGE nu depășește. Pregătiri cu Vitaminele A și D. sunt supuse unor reglementări mai stricte, deoarece o acumulare a acestor vitamine liposolubile în țesutul adipos poate duce la efecte secundare.

Suplimente minerale valorile de referință DGE pentru o doză zilnică Dacă un preparat conține mai mult din substanța corespunzătoare, este un medicament care, ca toate medicamentele, necesită aprobare.

Deoarece suplimentele alimentare sunt supuse unor reglementări legale diferite în țările UE, acestea sunt de multe ori din străinătate expulzat din. Multe preparate ortomoleculare - de fapt medicamente - sunt așa doză mare, că nu pot fi păstrate în stoc în farmaciile din Germania.

Cu toate acestea, de multe ori, farmaciile sunt pregătite să comande preparatele în străinătate sau le puteți obține singur prin intermediul internetului. Cu toate acestea, în interesul dvs., trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a plasa o comandă.

„Protector” al celulelor creierului: vitaminele A, C și E.

În plus, alimentele care îți alimentează corpul cu vitaminele A, C și E pot fi descrise ca hrană pentru creier. Cand Antioxidanți protejează împotriva radicalilor liberi și, astfel, împotriva proceselor de degradare.

Trebuie să știți că procesele metabolice din corpul dvs. produc uneori molecule de oxigen foarte reactive, cunoscute și sub numele de radicali liberi. Aceste deșeuri atacă membranele celulare, proteinele și materialul genetic. Deci sunt radicalii liberi responsabil în comun pentru procesele de îmbătrânire, de asemenea în creier. Studiile au arătat că consumul copios de fructe sau legume, care conțin vitaminele A, C și E, reduce declinul mental la bătrânețe.

Vitaminele A, C și E se găsesc în aceste alimente

Vitamina A

Conținute în brânză, alimentele pe bază de plante conțin precursori ai vitaminei A.
Necesar zilnic: 0,8 - 1,0 mg

Conținut în kiwi, citrice, măceșe, cătină, legume precum pătrunjel și boia
Necesar zilnic: 100 mg

Conținut în uleiuri vegetale, cereale, morcovi, varză, nuci, părți de culoare verde închis ale plantelor
Necesar zilnic: 11-15 mg

Vitaminele B și magneziul ca analgezice naturale

Dacă luați substanțele vitale în mod regulat, susceptibilitatea organismului la durere va scădea pe termen lung. Durerea acută este o Semnal de alarmă din corpul dumneavoastră, pe care nu ar trebui să-l ignori. Luați întotdeauna cauzele clarificate dacă simptomele persistă mai mult de două până la trei zile. Pe de altă parte, când durerea a devenit cronică, și-a pierdut funcția de alarmă.

Stimulul durerii constante creează o memorie a durerii. Nervii devin deosebit de sensibili și pragul durerii scade. Durerea nu mai este doar simptomul care indică o vătămare sau o boală internă. Durerea cronică a devenit ea însăși o boală care necesită asistență medicală.

Un bun exemplu de durere cronică care pare să nu aibă nici o cauză fizică este durerea de spate. Experții presupun că doar 20 la sută dintre pacienți au de fapt leziuni ale discurilor intervertebrale sau ale articulațiilor vertebrale.

Durerea a luat o viață proprie pentru restul. În multe cazuri, percepția și procesarea durerii în durerea cronică poate fi controlată de Utilizarea de substanțe vitale cu doze mari influențează favorabil.

Substanțele vitale ajută la aceste sindroame ale durerii

Dureri de spate (acute și cronice)
Dureri de cap și migrene
Artrita și osteoartrita
Durerea tumorală
Zoster (nevralgie post-zoster)
Fibromialgie
Afectarea nervilor (de exemplu, ca urmare a diabetului, piciorului diabetic)

Vitaminele B promovează propriile analgezice ale organismului

Dintre toate substanțele vitale care s-au dovedit împotriva diferitelor sindroame ale durerii, acestea sunt deosebit de remarcabile Vitamine B afară. Vitamina B1 (tiamina) este importantă pentru furnizarea de energie celulelor nervoase. Vitaminele B6 (piridoxină) și B12 (cobalamina) sunt implicate în construirea capacului protector în jurul fibrelor nervoase și în producerea de analgezice proprii ale corpului.

Medicii de la Weserberglandklinik din Höxter au tratat peste 400 de pacienți cu dureri de spate cu vitamine B în 1990. Jumătate au primit doar unul medicament antialgic (Diclofenac), celelalte suplimentar zilnic vitamina B1 (300 mg), B6 (300 mg) și B12 (150 mg).

Pacienții din grupul de vitamine și-au evaluat durerea semnificativ mai mică după două săptămâni decât cei care au fost tratați doar cu diclofenac.

Folosiți magneziu pentru dureri de cap și migrene

Magneziul este o altă substanță vitală, potrivită pentru tratarea durerii. Mineralul s-a dovedit în principal în terapia Migrene și dureri de cap dovedit. În 1996, medicii de la München-Harlaching Clinics au tratat 81 de pacienți cu migrenă fie cu 600 mg de magneziu pe zi, fie cu un medicament inactiv (placebo).

După nouă săptămâni, frecvența convulsiilor în grupul cu magneziu a scăzut cu 42%. Cu toate acestea, în grupul placebo, atacurile de migrenă au scăzut doar cu 16%.

A durat aproximativ două luni să intre în vigoare. Prin urmare, magneziul este mai puțin potrivit pentru durerile acute. Cu toate acestea, dacă luați mineralul în mod regulat, acesta va scădea termen lung Tendința ta de a avea atacuri de durere.

Acești aminoacizi importanți îți ajută creierul pe cale

Acid aspartic: o componentă importantă a neurotransmițătorilor, influențează metabolismul energetic - conținut în: trestie de zahăr, melasă, carne de vită
Acid glutamic: un neurotransmițător stimulant care acționează ca un catalizator - conținut în: alge marine, fasole
Histidină: dilată vasele de sânge, influențează nervii și creșterea celulelor, precursor al histaminei, care influențează sexualitatea - conținut în: făină de grâu, carne, pui, tăiței de ouă, șuncă, brânză, vin roșu
Leucina: afectează ficatul - conținut în: făină de porumb, curcan și carne de vită, ficat, brânză de vaci, lapte
Lizină: influențează formarea anticorpilor, metabolismul glucozei și ficatul - conținut în lapte, somon, eglefin, carne de curcan, legume
Metionină: funcționează împreună cu vitamina B 12 (cobalamină) ca un fel de remediu intern împotriva stărilor depresive - conținut în: ficat, lapte, porumb, pâine, legume
Fenilamina: este o componentă a neurotransmițătorului norepinefrină - acest lucru este important pentru amintirea, dorința sexuală și îmbunătățirea dispoziției, printre altele - conținut în: ouă, pui, pește, carne de vită, lapte, ficat, ciocolată, paste, orez brun, cartofi, soia, brânză
Serina: este important pentru formarea neurotransmițătorului acetilcolină - conținut în: carne de vită, gelatină
Tirozină: stabilește ritmul pentru eliberarea hormonilor de stres adrenalină și noradrenalină, este util pentru stres și stări depresive - conținut în: nuci, banane, mango, brânză, pui, lapte, paste, șuncă, ficat de vițel.

Sus

Beneficiați de expertiza experților noștri respectivi și primiți informații detaliate despre subiectul dvs. preferat.