Elise - Brétigny-sur-Orge, Essonne Relaxare, relaxare rapidă - Încredere în sine - Rezolvare
Metodologie
DE CE ?
Pentru succesul tău.
Realizarea relaxării: chiar și în viața aglomerată pe care o avem mulți dintre noi.
Respirație reușită: Mulți nu au învățat niciodată să respire. Cu toate acestea, este:
6 minute fără respirație, 3 zile fără băut, 30 de zile fără mâncare. Care este aspectul esențial pentru a te dezvolta pentru a avea mai multă energie, pentru a fi într-o formă mai bună? ?
CUM? 'SAU' CE? Datorită instrumentelor de pregătire mentală, folosite de cei mai buni, campionii pentru a-și repeta performanțele incredibile și a produce noi spectacole !
Potrivit dorințelor tale, ofer ședințe de relaxare. Fie à la carte, fie după un interviu, pentru a vă viza și a vă satisface nevoile specifice.
Tehnicile mele provin din instrumente de pregătire mentală. Relaxarea este unul dintre elementele care permit unui sportiv, de exemplu un judoka între două lupte, să se relaxeze și, prin urmare, să păstreze mai multă energie pentru următoarea sa intrare pe tatami.
--
Celelalte corzi pentru arcul meu sunt:
Managementul stresului - Încredere în sine - Coaching în viață - Bunăstare - Instrumente de pregătire mentală (și neuro-emoțională)
--
DE CE ?
Pentru succesul tău.
Succesul examenului: dacă sunteți paralizat înainte de un examen sau aveți nevoie de câțiva milimetri pentru a fi primul în competiție.
Succes în relațiile tale sociale, profesionale sau personale: comunică în timp ce te simți bine. Comunică despre subiecte la care nu ai mai îndrăznit niciodată. Comunicați mai ușor, mai ușor, mai simplu.
Transcend frica: Fă-ți frică aliatului tău, folosește-l pentru a merge mai departe =)
Veți putea cere lucruri pe care nu le-ați cerut până acum, în același mod în care vorbiți cu cel mai bun prieten;)
CUM? 'SAU' CE? Datorită instrumentelor de pregătire mentală, utilizate de cei mai buni, campionii pentru a-și repeta performanțele incredibile și a produce noi performanțe !
Sunt fericit să trăiesc și să împărtășesc pasiunile mele, lucru pe care îl vei simți cu siguranță.
Primul contact, prin interviu telefonic cu o durată de aproximativ 5 până la 20 de minute, vi se oferă.
Vă permite să vă cunoașteți și să vă asigur de profesionalismul și practica mea. Astfel, faceți un prim contact cu mine și determinați dacă corespund așteptărilor dumneavoastră.
Acest interviu îmi permite să vă înțeleg problema și să știu dacă sunt persoana potrivită pentru a vă sprijini. În caz contrar, vă pot îndruma către un profesionist mai potrivit.