Elite, cel mai complet multivitamin de pe piață
Cei care mă urmăresc de mult timp pe internet o știu: una dintre activitățile mele a fost acum de aproape 10 ani ca formulator profesionist; unul dintre ultimii din Franța. Dacă această profesie este pe cale de ieșire, este pentru că necesită cunoștințe care nu pot fi dobândite în școală. Nu există o pregătire recunoscută pentru acest loc de muncă.
O mulțime de oameni (mai ales concurenți sau geloși, desigur!) Le place să-și spună părerea despre mine sau munca mea, numindu-mă „șarlatan” pentru că sunt „doar autodidact”. Nu este necesar să argumentez pentru a arăta că diplomele nu fac inteligență sau abilități, dar în cazul meu nici toate diplomele din lume nu mi-ar fi permis să fac această treabă.
Și abilitățile mele în acest domeniu sunt doar rodul muncii și al colaborării cu laboratoare din ce în ce mai mari. Multivitaminele considerate astăzi a fi cele mai bune în teste independente (de exemplu, cea a LaNutrition.fr) au fost toate proiectate de mine. Așadar, a avut sens că am căutat să fac și mai bine când am creat multivitaminele din propriul meu laborator UNAE.
Experiența mea în fabricarea și crearea de suplimente multivitamine
Formulatorul este cineva ale cărui abilități sunt în general căutate pentru un singur scop: să dezvolte cele mai eficiente suplimente alimentare posibile pentru utilizatori. Sunt eu însumi utilizator, întrucât, petrecându-mi cea mai mare parte a timpului citind ultimele știri din cercetările în nutriție și micronutriție, știu beneficiile importante pentru sănătate ale suplimentelor alimentare; dar și ingrediente sau amestecuri periculoase de evitat. Îmi folosesc cunoștințele pentru a ajuta mărcile, dar și pentru a-mi optimiza propria sănătate și a celor din jur. Există într-adevăr multe suplimente alimentare care au o acțiune terapeutică în doze nutriționale, fie pentru a îmbunătăți sănătatea intestinală, pentru a calma durerea osteoartritei sau pentru a preveni leziunile articulare, a încetini apariția ridurilor, a reduce oboseala, a întări oasele, a reduce riscul de cancer sau inimă. boală, îmbunătăți concentrarea și multe altele.
Am petrecut cinci ani informând cititorii despre existența tuturor acestor soluții, despre cum să le folosesc, cu dozaje precise în revista Alternatif Bien-être, al cărei redactor-șef am fost timp de 5 ani.
Printre numeroasele soluții naturale pe care le-am descoperit, multe sunt foarte simple:
Aceste soluții naturale, le-am împărtășit familiei și prietenilor mei, pentru a-i ajuta să-și vindece problemele sau să-și îmbunătățească sănătatea. La rândul meu, am luat întotdeauna suplimente alimentare pentru a-mi îmbunătăți calitatea vieții: un somn mai bun, o memorie mai bună, o piele frumoasă etc. În plus, prin munca mea ca formulator profesionist, a trebuit să testez multe suplimente alimentare. Până în prezent, nu cred că există un supliment alimentar pe care să nu l-am încercat.
Desigur, nu toate sunt interesante și uneori ești dezamăgit de o încercare. Dar, odată ce ai experiență, atât în practică, cât și în teorie, ajungi să știi care suplimente alimentare sunt esențiale și care sunt inutile sau ineficiente.
Suplimentele alimentare pe care le-am luat de ani de zile
Dar, chiar și luând doar produsele „esențiale” care oferă beneficii vizibile, ne găsim rapid luând aproximativ zece suplimente alimentare în fiecare zi. Problema este că, a lua o duzină de suplimente alimentare în fiecare zi necesită transformarea într-o „farmacie ambulantă”, ca să nu mai vorbim de preț: este foarte scump! Iată, de exemplu, ce am luat eu și rudele mele în ultimii ani și ce ne-a costat:
Faceți calculul: în ultimii ani, programul de suplimentare pe care îl dezvoltasem pentru mine și pentru cei din jur costă aproape 250 de euro pe lună (și din nou, veți observa că prețurile pe care le indic aici sunt mai degrabă în intervalul scăzut!).
Dar se înrăutățește: la acest preț, este imposibil să se obțină extracte din plante din agricultura ecologică. Aceasta înseamnă că, în ciuda faptului că încercăm să avem grijă de mâncarea noastră, de modul nostru de viață, în special evitând substanțele chimice, oricum am înghițit o doză bună prin intermediul pesticidelor găsite în suplimentele alimentare; în timp ce aceștia din urmă ar trebui să fie acolo pentru a îmbunătăți sănătatea și a nu-l degrada ... Să nu mai vorbim de numeroșii excipienți și aditivi chimici: dioxid de titan sau siliciu (care conțin nanoparticule), stearat de magneziu inutil etc.
În cele din urmă, chiar și atunci când plătiți prețul, nu beneficiați întotdeauna de dozele optime utilizate în studiile științifice și nici de formele exacte de micronutrienți folosite de cercetători și chiar mai puțin de sinergiile specifice care există între anumiți nutrienți. Luați de exemplu quercetina din ceapă, este un ingredient foarte interesant pentru sistemul imunitar (unul dintre cele mai bune ingrediente în caz de alergii sezoniere) și există chiar multe studii care indică efectul său anticancer. Dar quercetina este un ingredient slab absorbit. Prin urmare, este necesar să luați cel puțin 500 mg pe zi și trebuie luat întotdeauna cu o masă; vânzătorul mai trebuie să o spună. Avem un pic din aceeași problemă cu un alt polifenol, EGCG în ceaiul verde (epigalocatechin gallate). Dar există o modalitate simplă de a rezolva problema: combinați ceaiul verde cu quercetina, precis. !